sexta-feira, 7 de janeiro de 2011

Impressora de unhas

Estamos distribuindo toda linha de produtos para unhas em gel, acrigel e fibra de vidro, kit de unhas em gel, acrigel e fibra de vidro para iniciantes com vídeo,  a linha produtos da Lizze, Navalha elétrica, Tratamento da calvície (Power Grow), que com certeza irá aumentar os seus rendimentos e a qualidade dos seus serviços. Veja os videos e entre em contato conosco pelos telefones (71)3241-8649/ 9946-1365 / 8647-9915 / 9298-5012 // 8155-0240 ou

Entrega para todo Brasil


Temos o prazer de apresentar a  linha de produtos da NDED para manicure e pedicure com a qualidade e eficiência da indústria da Alemanha.

Tudo para unhas em gel, acrigel, fibra de vidro, esmalte em gel dentre outros produtos para suas unhas.

LINHA COMPLETA DE PRODUTOS

(PREÇOS SOB CONSULTA)

LINHA DE GEL UV & GEL DE COR
American Line - Euro-Line - Vylet Nails Elements - Vylet Nails Revolution - Vylet Nails Studio Edition - Gel base - Gel construção UV - Gel francesa - Gel de cor -Gel fases - Gel Soak-Off (gelinho) - Gel final/brilho - Pigmentos de cor - Fibra de vidro
LINHA DE ACRÍLICO
Pó acrílico - Líquido acrílico - Pó acrílico de cor
LINHA PARA DECORAÇÃO DE UNHAS
Carimbos Konad - Strass - Autocolantes - Lascas brilhantes - Fios brilhantes - Purpurinas - Pérolas - Fragmentos de concha - Cerâmica plástica (Fimo) - Lantejoulas - Piercings e aplicações - Formas - Flores secas - Aerógrafo tip decorado - Fitas e fios decorativos - Anéis Nail Art
LINHA DE ESMALTES
Esmalte de cor - Caneta nail art - Esmalte finalizador - Esmalte de gel - Esmalte para carimbos
LINHA DE LÍQUIDOS
Preparação e acabamento - Limpeza, desinfecção e remoção - Cuidados das unhas
LINHA DE UNHAS POSTIÇAS
Caixas de unhas postiças (tip’s)
LINHA DELIXAS
Lixas retas - Lixa banana - Blocos de polimento - Lixas perfumadas – Outros tipos de lixa
LINHA DE ACESSÓRIOS
Escovas e pincéis - Compressas - Apoio de mãos - Estúdio de manicure móvel (malas, trolleys) - Ferramentas de manicure - Higiene no estúdio de manicure - Recipientes vazios -Arrumação e expositores - Formação e manuais - Moldes - Cuidados das mãos e manicure -Cosméticos
EQUIPAMENTOS PARA MANICURE E PEDICURE
Aparelhos UV - Brocas de unhas - Aspiradores - Tratamento de parafina - Candeeiro de mesa - Esterilizador ultra-sónico

Possuo para pronta entrega:
02 kit para unhas em gel. Valor unitário: R$650,00
01 kit para unhas de acrilico. Valor; R$700,00
05 esmalte em gel 15 ml (dura 6 semanas) R$40,00
01 Esmalte Pure 15 ml Valor: R$20,00
02 Esmalte de base 15 ml  Valor: R$22,00
02 primer  15 ml (para unhas em gel) R$28,00
Tip's (unhas) Valor unitário: R$0,30
01 Fita adesiva de fibra de vidro (unhas de fibra de vida) vem com 1 m de comprimento. Valor: R$36,00
01 tesoura para corte da fibra de vidro Valor: R$50,00
01 gel adesivo para fibra de vidro (15 g) Valor: R$29,00
01 ativador para fibra de vidro (70 ml) Valor: R$67,00
02 pote de gel construtivo 15 ml (unhas em gel) Valor: R$42,00
02 potes de gel de base 15 ml (unhas em gel) Valor: R$35,00
02 potes de gel de selagem 15 ml (unhas em gel) Valor: R$55,00
02 potes de gel uma fase 15 ml (unhas em gel) Valor: R$50,00
03 esmaltes de estampagem10 ml Valor: 29,00
02 removedor de cutícula 15 ml Valor: R$20,00
01 apoio para mãos Valor: R$50,00
01 pote de pó acrílico (unhas de acrigel)30 g Valor: R$45,00
01 líquido acrílico 100 ml (unhas de acrigel) Valor: 50,00
01 removedor acrílico 100 ml (unhas de acrigel) Valor: R$26,00

Atendemos a qualquer pedido de produtos da nossa linha, porém obedecendo as condições abaixo  de pagamento e prazo de entrega

Obs. Frete a combinar -  via PAC Correios

- Condições de pagamento: 50% de sinal - 50% cartão de crédito

- Acabando o estoque o prazo de entrega: 35 dias com as mesmas 

condições de pagamento.

- Aceito boleto bancário

Maiores esclarecimento.

 E-mail: gilantosss@yahoo.com.br

Tel. (71) 3241-8649/ 8746- 9915 / 8155-0240 / 9298-5012


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Unhas em Gel

       Cada vez mais procuradas pelas mãos de milhares de mulheres, as unhas de gel vieram para ficar. Apesar de serem artificiais, as unhas de gel são vistas como extensões daquelas que já tem e, obedecendo a uma técnica de aplicação e de manutenção muito própria, garante umas unhas lindas de morrer!

A primeira aplicação

Tal como o próprio nome indica, um gel UV é colocado sobre as unhas naturais, uma por uma. De seguida, as mãos são submetidas a luzes ultravioletas que fixam o gel às unhas, isto porque o gel é composto por um material fotopolimerizável. Pode optar por colocar extensões ou não e, se quiser um look mais ousado, submeta-se ao nail art, que confere às suas unhas uma enorme variedade de cores e até imagens! O efeito final são mãos elegantes com unhas muito naturais, flexíveis e fortes. Será necessário pelo menos uma hora para efectuar este serviço, que é indolor e não emite qualquer odor desagradável.

Vantagens

  • O líquido viscoso utilizado na aplicação das unhas de gel contém uma composição química inofensiva e é hipoalergénico.
  • As unhas de gel são extremamente resistentes e têm ainda um papel fortalecedor, uma vez que protegem a unha natural à medida que esta vai crescendo, cada vez mais saudável. São, por isso, uma excelente solução para quem tem unhas fracas e quebradiças, assim como para quem tem o vício de roer as unhas. A robustez das unhas de gel não dá hipótese a nenhuma roedora de unhas! E, uma vez retiradas as unhas de gel, as naturais vão estar tão bonitas e fortes, que já nem essas vai ter coragem de roer!
  • Para além de um visual brilhante e muito gracioso, pode mimar as unhas de gel da mesma forma que as naturais, ou seja, pintar e limar à vontade!

Desvantagens

  • Apesar de oferecer um preço competitivo em termos de primeira aplicação, as sessões de manutenção e/ou as reparações podem revelar-se dispendiosas.
  • Existe o inconveniente de ter de submeter as mãos às lâmpadas ultravioletas aquando da primeira aplicação.
  • As unhas naturais podem ficar debilitadas com o uso contínuo da broca nas sessões de manutenção, principalmente se estas forem fracas e com tendência para partirem facilmente.
  • Embora possa aplicar os seus próprios vernizes nas unhas de gel, não pode removê-los com a acetona vulgar – terá de adquirir um "removedor" específico.
  • Tenha cuidado com promoções muito baratas. Isso pode significar que o gel a ser utilizado pode não ser o melhor e as consequências podem ir muito para além das unhas enfraquecidos, dando mesmo origem a alergias ou à criação de fungos. Certifique-se que o local onde pretende fazer o serviço é credenciado e a técnica de unhas certificada.
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 Esmalte em gel
Quer dar um certo glamour às suas unhas sem que a pintura comece a lascar logo após 2 dias, mas também não quer uma trabalhosa modelagem de gel? Então nós temos a solução ideal para você! O nosso NAIL-EON esmalte de gel SHINY é a alternativa duradoura ao esmalte convencional. A cor é aplicada como um esmalte e deixada sob a luz uv, como um gel, durante dois minutos. Em seguida é limpa a camada colante. Pode escolher entre várias cores brilhantes que são combináveis com os nossos NAIL-EON esmaltes de gel HIGHLIGHTS. Cubra tudo isso com um top coat e as suas unhas irão brilhar durante longo tempo. Também pode incorporar na sua criação o nosso amplo sortimento em nail-art. Não haverá limites para a sua imaginação.
O nosso esmalte é resistente a riscos e não descasca podendo durar até seis semanas. Se a cor deixar de lhe agradar ou quiser combinar a sua aparência  com o humor  do momento, só precisa de um removedor e uma lixa de laranjeira para retirar o esmalte de gel das suas unhas. As unhas não serão afetadas ficando logo prontas para uma nova cor. Na categoria dos esmaltes, a nossa gama expande-se constantemente consoante a moda e você beneficia da mais alta qualidade a um preço imbatível.


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Unhas de acrigel

As unhas acrílicas são mais duras que as mais conhecidas unhas de gel. Elas são construídas com pós e líquido que, depois de secos, formam uma dura e estável camada sobre a unha a qual pode ser tratada posteriormente como se fosse a unha natural. Pode limá-la no formato que quiser, pintar, colocar piercings e decorar com pedrinhas. E pode criar umas belas e longas unhas enquanto as suas unhas naturais estiverem a recuperar.
O nosso  kit que contêm tudo o que é preciso para a modelagem de unhas acrílicas. Um kit adapta-se mais para o uso doméstico, enquanto o outro se adequa às necessidades de naildesigners profissionais e salões de beleza. Instruções detalhadas para modelagem de unhas artificiais completam o conjunto.
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Unhas de fibra de vidro

Você já pensou alguma vezes, quando estava sentada num salão de beleza, se seria capaz de fazer a modelagem das suas próprias unhas? Afinal, qualquer pessoa gostaria de o tentar pelo menos uma vez e dar asas à sua imaginação. Para além de alguma habilidade e prática, também vai precisar de um bom sistema de decoração de unhas com os materiais necessários. Para isso não é só importante dar atenção a uma boa qualidade, mas também saber como fazer o quê. É, pois, aconselhável, especialmente aos principiantes, a compra das instruções para uma modelagem com fibra de vidro. Nelas é lhe explicada por profissionais, passo a passo, a técnica de naildesign com fibra de vidro com inclusão de inúmeras dicas. Uma excelente base para todos os sistemas de fibra de vidro são as tiras de fibra de vidro. Elas são compostas de tecido de fibra de vidro ultrafina com verso autocolante. Quem tem problemas de unhas que racham, as tiras de fibra de vidro são um óptimo reforço. O resin gel serve para o trabalho com fibra de vidro e seda e para embeber o tecido. Para a utilização em salões de beleza temos também produtos como o ultrabond primer, o ativador para fibra de vidro ou o primer – agente aderente disponíveis em recipientes economicamente maiores. Não apenas encantadora de se ver, como também muito útil para cortar os pedaços de tecido de fibra de vidro, é de recomendar a ferramenta de corte extra-afiado, a tesoura-cegonha.
Hidratação de pé mão
Nova técnica usada em salões, aliada aos produtos da linha de tratamento da Risqué, garante uma pele linda e renovada
O uso de luvas e botas descartáveis para amolecer as cutículas está conquistando os clientes dos salões de beleza. A nova técnica é tão eficiente quanto a água no potinho e o algodão umedecido e também pode ser feita em casa. Além de prática e higiênica, a novidade hidrata a pele e resultada em um rápido tratamento para pés e mãos quando associada ao uso dos novos produtos da Linha de Tratamento Risqué.
O procedimento é simples: basta fazer uma mistura especial, que será espalhada nas pontas dos dedos, conforme receita abaixo:
Em uma bisnaga, mistura-se 10 ml de soro fisiológico, dois vidros do Amolecedor de Cutículas Risqué e um tubo do Creme para as Mãos. A mesma loção é feita para os pés, apenas substituindo o Creme para as Mãos pelo Creme para Pernas e Pés da Linha de Tratamento. Depois, o creme deve ser colocado nas pontas das luvas e/ou botas. Para obter um resultado melhor, mãos e pés devem ser massageados para que o creme se espalhe por todos os dedos.
A nova técnica proporciona um trabalho mais higienizado, no caso dos salões de beleza, já que as luvas e botas são usadas uma única vez por cliente.
Além disso, o trabalho das profissionais se torna mais rápido e prático, e as clientes ganham mais mobilidade porque conseguem folhear melhor as revistas e, até, atender ao celular.















A Linha de Tratamento Risqué possui fórmula que une os benefícios do óleo de orquídea - conhecido por suas propriedades reparadoras - com o ômega 6, e forma um kit perfeito para as manicures. Ao todo são 11 produtos de fragrância suave e características especiais. O Creme para Pés e Mãos tem uma fragrância relaxante de cânfora e mentol, o Creme para as Mãos possui filtro solar que evita o envelhecimento precoce da pele, entre outras novidades. Confira:
Ultrabrilho – Protege e trata as unhas, ao mesmo tempo em que dá brilho e durabilidade ao esmalte. (preço médio sugerido R$ 2,50)
Base Fortalecedora – Revigora as unhas fracas e debilitadas, deve ser usada em tratamento contínuo. (preço médio sugerido R$ 2,50)
Amolecedor de cutículas – Trata e hidrata a cutícula, fazendo com que ela cresça mais lentamente e mais fina. (preço médio sugerido R$ 2,50)
Base 2 em 1 – Protege as unhas e o esmalte, reforçando o acabamento e a cor. Pode ser utilizada antes da esmaltação ou para dar brilho extra depois. (preço médio sugerido R$ 2,50)
Óleo Secante – Ideal para ser usado depois do esmalte, protege contra poeira, arranhões e borrões. (preço médio sugerido R$ 2,50)
Seda Base – Age contra escamações e evita que a unha se quebre. Pode ser usada sozinha ou antes da esmaltação. (preço médio sugerido R$ 2,50)
Removedor – Retira rapidamente o esmalte sem ressecar as unhas. Ajuda a previnir a ação dos radicais livres, deixando as unhas com uma aparência saudável e bonita por mais tempo. Além disso, é hipoalergênico. (preço médio sugerido R$ 7,00)
Esfoliante para os pés – Remove as impurezas e as células mortas, renovando a camada superficial da pele dos pés. Ajuda a devolver a elasticidade natural da pele ressecada. (preço médio sugerido R$ 20,00)
Creme para pernas e pés – Com cânfora e mentol, o creme hidrata e ainda proporciona uma agradável sensação de frescor e bem-estar às pernas e pés cansados. (preço médio sugerido R$ 8,00)
Creme para as Mãos – Nutrição e hidratação intensiva das unhas e um suave toque aveludado na pele das mãos. Ainda contém filtro solar, que evita o envelhecimento precoce da pele. Sua embalagem, pequena e delicada, o transforma em um item básico de toda bolsa feminina (preço médio sugerido R$ 9,00)
Acetona – Tradicional acetona em solução, remove completamente o esmalte das unhas. (preço médio sugerido R$ 2,50)
OBS: Em média, um pacote com 100 luvas descartáveis custa a partir de R$ 3,50. Já o pacote com 100 botas é vendido por aproximadamente, R$ 4,50. Antes de começar, pés e mãos têm que estar limpos.

Dicas para os pés
Como manter os pés saudáveis?
 Cuidados com os Pés
  • A pele dos pés é mais espessa e resistente que a de outras áreas do corpo. Por isso a sola fica com calosidade e células mortas com facilidade.
    Para retirar o excesso de calosidade é importante lixar a região dos calcanhares e a sola com uma lixa própria para os pés. O melhor momento para lixar os pés é depois do banho, já que a pele está mais mole.
  • Para amolecer a pele dos pés, deixe-os de molho durante dez minutos em água morna com vinagre (para cada litro de água acrescente meio copo de vinagre). Em seguida massageie os pés com óleo de amêndoas ou com um creme hidratante.
  • Corte as unhas no máximo a cada quinze dias, de preferência após o banho.  Também pode simplesmente apará-las com uma lixa, sobretudo se regularmente for à pedicure. Não se deve cortar as unhas demais e nem deixá-las muito compridas. O fato de estarem muito compridas contribui para a acumulação de resíduos e sujeira. Se as cortar muito, pode correr o risco de encravar uma unha.
  • Para ter unhas apresentáveis, o ideal é empurrar a cutícula cuidadosamente com uma espátula própria. O excesso de pele pode ser removido com o alicate, mas tem de ter muito cuidado pois pode haver risco de inflamação. Se não estiver habituada a retirar o excesso de pele, depois de empurrar a cutícula, o melhor é deixar esta tarefa para a pedicure.
  • Lave muito bem os pés! Não basta deixar que escorra a água durante  o banho. Deve passar a esponja entre os dedos. Depois do banho, é importante secar muito bem os pés, pois a umidade acumulada pode dar origem a micoses.
  •  Cuidados com os Pés
  • Na praia, coloque protetor solar nos pés. Apesar de terem uma pele mais resistente, não devem de forma alguma ser esquecidos. Além de tudo, isso evitar que a pele fique ressecada.
  • O uso de sapatos apertados, não arejados e de salto alto facilita o aparecimento de calos. As calosidades que costumam aparecer na zona dos calcanhares e na sola dos pés não passam de uma reação natural da pele ao atrito causado pelo andar, pela má postura ou pelo uso de certo tipo de calçado. Para atenuar calosidades, deve-se lixar os pés, corrigir a postura e usar calçado confortável.
  • O escalda-pés é um ritual para manter os pés bonitos e relaxados.  A água morna com sais e aromas alivia a tensão, aspereza e a dor dos calos formados pelo uso de sapatos apertados, com bico fino ou saltos altos.
  • Para relaxar, massageie a planta dos pés com uma leve pressão. Aplique creme esfoliante para suavizar seus pés e, em seguida, faça a massagem com um creme hidratante refrescante.
  • Experimente um banho alternado de pés, quente e frio. É um método simples, agradável e extremamente eficaz, que utiliza a água como forma de promover uma verdadeira ginástica dos vasos sanguíneos dos pés e das pernas. Isso ocorre porque os vasos periféricos se contraem com o estímulo da água fria, e com a água quente se dilatam.

Dicas de Produtos para os Pés

 Cuidados com os Pés
1. Anti transpirante para os pés Vichy R$ 51,99
2. Lipikar Podologics La Roche R$ 44,40
3. Creme desodorante Minancora alívio para os pés R$ 6,90
4. Creme Pés Manteiga de Karité Loccitane R$ 37,00
5. Natura Tododia Todanoite Hidratante para os Pés Erva Cidreira R$ 12,90
6. Creme para os Pés Nexcare R$ 18,90
7. Foot Works Sérum de Hidratação Intensiva para Pés com Vitamina E e Aloe Vera R$ 16,00
8. RISQUÉ – Creme para pernas pés com óleo de orquídea R$ 8,00

Salvador, 24 de janeiro de 2011
Mantenha seu sorriso bonito e evite doenças!
Mais do que nosso cartão de visita, um belo sorriso traz jovialidade, saúde e bem-estar. Só que para isso acontecer, é preciso sorrir de verdade, sem dor, vergonha ou medo. Para quem se preocupa e cuida dos dentes o ano inteiro, sorrir é uma tarefa fácil, mas para aqueles que não conseguem criar o hábito de manter uma boa higienização, isso pode se tornar um problema.
Precisamos nos conscientizar sobre a importância em manter as funções da boca, dentes e língua em perfeitas condições.

O que devo fazer para manter a saúde bucal?

  • Escovar os dentes 3 vezes ao dia
  • Usar fio dental no mínimo 4 vezes na semana
  • Usar um enxaguante bucal sem álcool (no máximo uma vez ao dia)
  • Não se esqueça de também escovar a língua
  • Ir ao dentista a cada 6 meses

Por que é tão importante uma boca saudável?                                                           A funcionalidade da boca interfere no corpo inteiro. Afinal, é através dela que mastigamos e preparamos os alimentos para serem digeridos pelo organismo. Quando há algum problema como inflamação, perda de algum dente, problemas bucais como tártaros e cáries, isso pode comprometer nossa saúde como um todo.

Mantenha seu sorriso bonito e evite doenças!



Estudos mostram que há uma forte relação entre infecções na boca e doenças do corpo, como diabetes, problemas respiratórios e cardiovasculares, entre outros. Tudo isso revela que não podemos enxergar a boca de maneira isolada.
Pesquisas recentes mostram que a presença de bactérias na boca está diretamente relacionada às doenças cardiovasculares. Quem não escova os dentes de maneira satisfatória tem mais probabilidade de ter problemas cardiovasculares. Portanto, uma boa escovação, por mais incrível que possa parecer à primeira vista, previne essas doenças.
Além disso, na boca encontramos bactérias, vírus e outros microrganismos prejudiciais à saúde. E, por não escovarmos os dentes corretamente, aparecem as gengivites ou infecções mais graves, como periodontite — que leva à perda de dentes e reabsorção óssea.
Pacientes com diabetes e sem controle sobre a doença (como os com altas taxas de glicemia), não pode passar por qualquer tipo de procedimento cirúrgico bucal.
Especialistas dizem ainda, que uma boca descuidada pode oferecer complicações na gestação, como nascimento de bebês prematuros e com baixo peso.
Cuide dos seus dentes e gengivas: até que a ciência nos diga de forma precisa quais bactérias bucais causam que doenças, o melhor é recorrer à sabedoria convencional de que uma boca saudável permite um corpo saudável. Uma boca saudável, fresca e atraente além de passar uma boa impressão melhora sua saúde em geral.

Salvador, 26 janeiro de 2011
Benefícios da Aveia
A aveia é um cereal muito nutritivo, que possui cálcio, ferro, proteínas, vitaminas (especialmente do grupo B e E), carboidratos e fibras.
Dentre tantas substâncias positivas para a saúde, as fibras solúveis merecem destaque, pois estão relacionadas a um bom funcionamento intestinal, à diminuição na absorção de colesterol total e LDL-colesterol e sua manutenção em níveis adequados.
Porém, para ser eficiente a aveia tem que ser consumida todos os dias.
A aveia contribui para melhorar o bom funcionamento do organismo e é aconselhável como preventivo para muitas doenças e para a manutenção da saúde de diversos órgãos do corpo. A seguir alguns dos benefícios da aveia:
  • Reforça o sistema imunológico e combate infecções
  • Melhora o funcionamento do intestino
  • Controla a quantidade de açúcar no sangue
  • Diminui o colesterol ruim
  • Controla a pressão arterial
  • Acalma os nervos e melhora a concentração e o esgotamento mental
  • Ajuda acalmar e suavizar a pele em casos de eczemas, dermatites atópicas e urticária.
  • Ajuda a facilitar a digestão.
Consumo
Benefícios da Aveia
A aveia pode ser encontrada em flocos (grossos ou finos), farelo e farinha. O farelo de aveia é o tipo mais nutritivo e rico em β-glucana. É recomendado de 1 a 2 colheres de sopa diariamente.
A aveia pode ser consumida com água, sucos, leite, frutas, iogurtes, e em alimentos feitos de aveia como biscoitos e pães.
Aveia contra o Colesterol
Está com o colesterol alto? Inclua aveia diariamente na sua dieta. Um estudo recente realizado pela Unifesp mostra que uma alimentação suplementada com aveia garante uma diminuição no nível de colesterol e, por consequência, protege contra doenças cardiovasculares. Esse efeito benéfico do cereal acontece porque a aveia atrapalha fisicamente a absorção de diferentes tipos de gordura no intestino e, por isso, impede sua transformação em colesterol.
Não se esqueça que usar a aveia como uma aliada ao coração — eliminando as placas de gorduras e diminuindo o colesterol — deve estar associado a uma boa alimentação e atividade física.

A fraqueza das unhas é um problema que muitas mulheres enfrentam e que pode ser ocasionado por diversos motivos. Muitas já tentaram todas as receitas conhecidas, mas as unhas continuaram quebradiças.
Encontrar o motivo da fraqueza é o primeiro passo para tratá-la. O motivo pode variar desde o uso constante de produtos químicos (como detergentes) a problemas alimentares (como falta de vitaminas).
Os principais sinais do problema são unhas finas e que descamam com facilidade, têm aspecto poroso e apresentam manchas e irregularidades, além de ficarem mais vulneráveis ao ataque de fungos. Ao detectar esses sintomas, procure um dermatologista para identificar o diagnóstico.
O que pode deixar sua unha fraca?
  • Acetona ou removedor e esmaltes em excesso. Ressecam muito as unhas, o que as tornam quebradiças, sem brilho e com manchas brancas na superfície.
  • Alimentação pobre em nutrientes e vitaminas.
  • Produtos químicos como detergentes e produtos de limpeza.
  • Fungos ou bactérias que se instalam nas unhas.
  • Anemias, hipotireoidismo, desnutrição por má absorção de nutrientes também são causas frequentes de unhas fracas ou que descamam.

Como deixar sua unha forte e resistente?

Está com unhas fracas ou quebradiças? Saiba o que fazer.
  • Use um esmalte adequado (aquele que não tenha ingredientes corrosivos ou que não cause alergia na pessoa). Produtos como o tolueno e o formaldeído são compostos químicos que estão na composição do esmalte e algumas pessoas podem ser alérgicas.
  • Use luvas antes de qualquer atividade doméstica.
  • Uma dieta rica em proteína, nutrientes e oligoelementos é muito importante para mantê-las em ordem. Um mineral que jamais pode faltar é o zinco, que é essencial para saúde das unhas.
  • Evite tirar as cutículas. Sem elas, a entrada de fungos e bactérias torna-se mais suscetível.
  • Use bases fortalecedoras formuladas especialmente pelo dermatologista, que tem em sua composição carbonato de cálcio, formaldeído e derivados de quinino.
  • Mantenha suas unhas sempre hidratadas.

Dicas caseiras para fortalecer as unhas                        Receita 1

  • Azeite de oliva
  • 5 gotas de limão
Misturar levemente e aplicar com um palitinho sem ponta, empurrando delicadamente a cutícula. Passar esta mistura por cima das unhas, em volta da cutícula, embaixo das unhas junto à pele dos dedos, abundantemente. Usar a noite, durante 7 dias.
Receita 2
  • Um vidro de base incolor
  • ½ alho picado
  • Um cravo da índia
É só colocar tudo dentro da sua base, dar uma misturada com o próprio pincel, e pronto! Base feita… É tão simples que parece que o único efeito que terá é o cheiro do alho, mas pode ter certeza que sua unha não ficará com cheiro. Passar a base nas unhas durante 2 semanas.

Bases Fortalecedoras

Está com unhas fracas ou quebradiças? Saiba o que fazer.
  • Colorama-Pró-fortalecimento: com ceramidas, flúor e cálcio, reconhecidos por sua ação fortalecedora
  • Linha de tratamento Risqué-base com óleo de orquídea
  • Big universo base fortalecedora
  • Avon- base fortalecedora com de fibras
  • Kit Fortalecedor Derma Nail – Dermaphyto
  • Risqué technology
  • Cera nutritiva unhas e cutículas Granado
Salvador, 28 de fevereiro de 2011

CUIDE DE SUA BELEZA ENQUANTO DORME
Ter cuidados de beleza é fundamental para manter a pele jovem e bonita. Durante a noite é melhor ainda: além de proporcionar bem-estar, é o momento que nossa pele está mais preparada para receber os produtos. À noite, o metabolismo das células da pele aumenta e, por isso, ela absorve os nutrientes melhor que em qualquer outro período do dia.
Portanto, se você ainda não possui o hábito de fazer um ritual de beleza antes de se deitar, veja aqui algumas dicas para melhorar seu bem-estar e sua beleza.
Graças aos avanços da indústria cosmética, é possível tratar do corpo, rosto e cabelo enquanto você desfruta de suas horas de sono. Confira a seguir o que você pode fazer em prol da sua beleza durante o sono para comece seu dia muito mais disposta e bonita!
Rosto
Cuide da sua Beleza Enquanto Dorme
A limpeza do rosto é fundamental. Quando a pele está limpa, ela está apta a receber os nutrientes com mais eficiência. Tonificar também é importante para eliminar aquela sujeirinha que o sabão não eliminou. Por fim, o hidratante noturno. Prefira produtos que estimulam o colágeno, além de antioxidantes como vitamina C, ácido retinóico e glicólico.
A produção de gordura da pele se intensifica pela noite. Se sua pele é oleosa, use um creme para diminuir os poros e controlar a oleosidade. Se você tem facilidade para cravinhos, tenha também um esfoliante suave para estimular a saída deles e prevenir o aparecimento de novos.
Olheiras
Cuide da sua Beleza Enquanto Dorme
Use cremes específicos para olheiras na região dos olhos para amenizar a aparência pela manhã.
Lábios
Cuide da sua Beleza Enquanto Dorme
Aproveite a noite para manter os lábios hidratados e evitar as rachaduras.
Corpo
Cuide da sua Beleza Enquanto Dorme
Aplique um bom hidratante no corpo inteiro antes de ir para cama. Melhor ainda se o creme  unir princípios da aromaterapia: assim, você consegue acalmar a mente ao mesmo tempo em que hidrata o corpo.
Mãos
Cuide da sua Beleza Enquanto Dorme
Depois de um dia inteiro de trabalho — expondo as mãos a vários produtos e até ao sol —, o melhor momento para cuidar das mãos é à noite, uma vez que elas vão ficar em repouso sem precisar serem lavadas. É durante a noite que os ingredientes irão agir sobre a pele. Portanto, use bons hidratantes nas mãos e não se esqueça de hidratar as unhas.
Pés
Cuide da sua Beleza Enquanto Dorme
Não se esqueça dos pés: a noite é a melhor hora de hidratar os pés. Prefira cremes específicos rico em uréia (ativo com alto poder de hidratação).
Bronzeado
Cuide da sua Beleza Enquanto Dorme
Se você quer ficar longe da brancura, conte com a ajuda dos autobronzeadores. Mas para que o resultado fique perfeito e o produto não meleque seu lençol, é essencial que você espalhe o autobronzeador de maneira uniforme. Espere 20 minutos e vista seu pijama. Em seguida, vá tranquila para cama, certa de que acordará com outro visual.
Cabelo
Cuide da sua Beleza Enquanto Dorme
Existem várias marcas de leave-in noturno para hidratar o cabelo enquanto dormimos. Esses produtos contêm agentes que recuperam, nutrem e protegem as fibras capilares das agressões sofridas durante o dia. O produto pode ser aplicado sobre os fios úmidos ou secos (os cabelos não fica sebosos). E pode ficar despreocupada: o creme não mancha a fronha do travesseiro.
Dormir bem já é um embelezador natural, e essas dicas podem melhorar ainda mais sua auto-estima e bem-estar.
E vocês, cuidam da beleza enquanto dormem?

Salvador, 20 de abril de 2011
Você conhece as maravilhas do óleo de coco?
Você conhece as maravilhas do óleo de coco?
Há um tempo atrás, comecei a ouvir sobre os benefícios do óleo de coco. Eu nem sabia que, além de ter óleo de coco para vender, ele era tão benéfico assim para nossa saúde. Após fazer uma breve pesquisa, comprei o óleo de coco extra virgem e hoje não fico mais sem ele.
Enquanto o azeite de oliva é composto por moléculas de cadeia longa, o óleo de coco tem alto teor de triglicerídeos de cadeia média (TCM), o que torna a digestão de cada um diferente. A vantagem do óleo de coco é que ele é facilmente absorvido e transformado em energia no fígado, não se acumulando como gordura, ao contrário dos outros tipos de óleo. Algumas pesquisas têm demonstrado que a gordura do coco funciona até mesmo para pessoas diabéticas ou com problemas de tireoide.
Benefícios do Óleo de Coco
Para perceber os efeitos benéficos na saúde, especialistas recomendam o consumo regular de uma ou duas colheres de sopa. Apenas cuidado para não exagerar, já que cada colher de sopa do óleo tem cerca de 120 calorias. Ao incluir o poderoso óleo de coco no dia-a-dia, veja o que acontece:
  • Menor acúmulo de gordura no corpo: Como passa rapidamente pelo fígado devido à sua curta cadeia de moléculas, o óleo de coco não é estocado em forma de gordura no corpo.
  • Queima extra de calorias: A rápida digestão da gordura do coco estimula o metabolismo e faz emagrecer. É como se você aumentasse o fogo interno que queima as calorias dos alimentos, transformando-as em energia.
  • Redução de medidas na cintura: Está provado que o consumo de óleo de coco favorece a eliminação da gordura que fica depositada na barriga. Os motivos exatos ainda são desconhecidos pela ciência, mas acredita-se que o óleo atue diretamente em alguns hormônios ligados ao acúmulo dessas reservas no abdômen.
  • Controle da fome: Se, de um lado, o óleo de coco aumenta a queima calórica, de outro, ele ajuda a diminuir a sensação de fome. A possível justificativa para isso é que o líquido deve agir aumentando o nível dos hormônios responsáveis pela saciedade.
  • Possui ação antioxidante:  Colabora na diminuição da produção de radicais livres. Isto se deve principalmente à ação direta da vitamina E, presente na gordura de coco extra virgem.
  • Reduz o mau colesterol (LDL) e aumenta o bom (HDL): Contribuindo assim na prevenção e tratamento das doenças cerebrais e cardiovasculares.
  • Melhora o sistema imunológico: agindo na prevenção e no combate aos vermes, bactérias e fungos, restabelece a energia roubada por estes agentes. Consequentemente melhora a absorção dos nutrientes, aumentando todas as defesas do organismo.  A gordura de coco apresenta a maior concentração de ácido láurico, dentre todas as gorduras vegetais.
Regula a função intestinal: Tanto nos casos de prisão de ventre ou mesmo nas diarreias, os componentes da gordura de coco agem normalizando as funções intestinais. Ao mesmo tempo o ácido láurico, através do monolaurin, ajuda a eliminar as bactérias patogênicas (inimigas), protegendo e favorecendo o crescimento da “flora amiga”.                                      
Como usar o óleo de coco?                                                      Existem muitas maneiras de se utilizar o óleo de coco e incorporá-lo à sua dieta. Uma vez que ele é um óleo bastante estável, é excelente para uso culinário – você pode substituir gorduras e óleos não saudáveis (como óleos refinados e margarina) pelo óleo de coco extra virgem. O óleo de coco substitui tais óleos nocivos muito bem, inclusive em assados. Você pode usar o óleo de coco extra virgem – em quantidades idênticas – em qualquer receita que leve qualquer tipo de óleo ou gordura.
Muitas pessoas o consomem puro. O óleo de coco guardado na geladeira fica bem sólido e seu sabor se torna mais adocicado, quase uma cocada. Para uso em culinária, o melhor é deixar em um local seco e arejado, se a temperatura ambiente for abaixo de 25C ele fica sólido.
Óleo de coco e a beleza
A gordura de coco pode ser aplicada diretamente sobre a pele e mesmo nos cabelos, funcionando com um condicionador natural. Para isso, é só massagear os cabelos com 1 colher das de sobremesa antes do banho. Além de hidratar a pele e não conter radicais livres, previne rugas em uma verdadeira ação antienvelhecimento. Isto se deve à lubrificação da pele, permitindo que os nutrientes do sangue cheguem até ela.
Além do poder bactericida na pele, pode ser utilizada como cicatrizante de feridas, picadas de insetos, alívio em queimaduras e, sobretudo nos eczemas e dermatites de contato, bem como no tratamento do herpes e candidíase.
Onde encontrar o óleo de coco?
Você pode encontrar em alguns supermercados e casas que vendam produtos naturais. O preço é bem salgadinho, custa em torno de R$ 35,00 por 500 ml.
Você conhece as maravilhas do óleo de coco?
SAÚDE

Pesquisa divulgada por Universidade da Flórida afirma que maçã faz bem.

Os pesquisadores descobriram que o consumo da fruta ajuda a reduzir a taxa do colesterol ruim. Mulheres que comeram maçãs diariamente conseguiram uma redução de 23%.
Uma nova pesquisa divulgada pela Universidade da Flórida, nos Estados Unidos, diz que comer maçã faz muito bem à saúde.
Os pesquisadores descobriram que o consumo da fruta ajuda a reduzir a taxa do colesterol ruim, aquela que deve ser controlada para evitar doenças graves.
Quando for à feira ou ao supermercado, compre maçãs. A dica é de médicos da Flórida.
Durante um ano, eles acompanharam a taxa de colesterol e o peso de 160 mulheres que participaram da pesquisa. Elas tinham entre 45 e 65 anos e se dividiram em dois grupos. Um deles teve que comer ameixas secas, durante um ano. O outro grupo comeu 75 gramas de maçãs desidratadas ou o equivalente a uma ou duas maçãs frescas por dia.
Seis meses depois, exames de sangue mostraram resultados surpreendentes. Não houve mudança nos exames de quem comeu ameixas. Já as mulheres que comeram maçãs diariamente conseguiram uma redução de 23% do mau colesterol, aquele que provoca doenças cardíacas, além de um aumento de 4% do bom colesterol, aquele que ajuda a impedir o bloqueio das artérias. Elas perderam peso, em média um quilo e meio.
A dica dos médicos da Flórida para ficar em forma é evitar dietas malucas, comer sem exageros a cada três horas e seguir um ritual da saúde. Comer uma maçã duas horas antes do almoço e outra duas horas antes do jantar.
                                Maçã
ORIGEM: Fruto da macieira da família “rosaceae” do gênero “malus” no Brasil existem inúmeras variedades as mais populares são: fugi e a gala, trata-se de uma das frutas mais antigas cultivada há milênios, destaca-se como um alimento de primeira linha, apresenta frutas resistentes que, quando refrigeradas podem durar longo tempo sem estragar, muitas vezes colhidas numa estação e consumidas em outra, a exemplo do que ocorre na Ásia, Europa e Estados Unidos as quais são colhidas no outono para serem consumidas no inverno.
COMPOSIÇÃO
VALOR NUTRICIONAL P/ 100G

Energia
63,20 kcal
Água
84,40 g
Carboidratos
14,20 g
Proteínas
0,40 g
Lipídios
0,50 g
Cinzas
0,42 g
2 vitamana A
4 re
Vitamina B1 (Tiamina)
45,00 mcg
Vitamina B2 (Riboflavina)
100,00 mcg
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg
Vitamina C (Ácido ascórbico)
8,00 mg
Potássio
127,00 mg
Fósforo
12,00 mg
Sódio
11,00 mg
Magnésio
8,00 mg
Enxofre
7,00 mg
Cálcio
7,00 mg
Silício
4,00 mg
Ferro
1,00 mg
USO MEDICINAL DA MAÇÃ: Excelente para o sistema digestivo e imunológico, elimina as toxinas e dissolve o ácido úrico, reduz o colesterol, previne o câncer digestivo, evita alergias, é ótima para dissolver cálculos dos rins e da vesícula, desinfetante bucal elimina o mau hálito, prisão de ventre, bom para herpes eczema. Combate o artritismo, gota, reumatismo, dor ciática, calmante por natureza proporciona sono relaxante. Atua também no combate a doenças crônicas de pele, na sífilis, auxilia na obesidade promovendo a saciedade, depurador sanguíneo, distúrbios intestinais, colite, tônico cardíaco previne o infarto do miocárdio, infecções da garganta, fortalece o cérebro, ossos, facilita o funcionamento do fígado indicado ainda na tuberculose, bronquite e asma. Purifica o organismo como um todo, desinfeta e cura sem prejudicar. Como pudemos constatar a maçã é uma fruta de primeira grandeza, que não pode faltar na alimentação de nenhuma pessoa que queira viver de forma saudável.

Consulte nossa seção de dicas no “site” sobre quais as maneiras mais adequadas de consumir a fruta aproveitando todas as suas propriedades nutritivas.
DICAS DE USO DA MAÇÃ
1) Coma uma maçã por dia, deve ser escolhida as de cascas brilhantes e mais vermelhas, sem machucaduras.

2) Antes do uso deixe-as no hipoclorito de sódio por dez minutos, para eliminar resíduos de agrotóxicos, após lave-as uma a uma detalhadamente em água corrente, seque-as bem em um pano limpo em seguida está pronta para uso, se guardar na geladeira sua durabilidade se estende por até 30 dias se as frutas estiverem bem firmes, sem perder suas propriedades.

3) Se não tiver gastrite ou úlceras, coma a maçã com as cascas e sementes para aproveitar os sais minerais, vitaminas e princípios ativos existente.

4) Pode ser saboreada também como sucos, tortas, rocamboles e bolos de preferência naturais, evitando–se o uso do açúcar branco e da farinha branca.
5) Evite os sucos industrializados, por conter conservantes químicos, use o suco natural o mais concentrado possível.
6) Para eliminar a tosse, rouquidão, afonia use 200 g de mel de abelhas corte três maçãs em partes leve ao fogo por 10 minutos até formar calda. Após esfriar consumir comendo os pedaços da fruta com a calda. No caso da afonia consumir a calda ainda morna. Pode ser usada também para prevenir as crises de asma, e no tratamento da broncopneumonia.
7) Para a cura da faringite fazer refeições exclusivas com maçã três vezes por semana. .
8) Usar o suco de maçã para a cura da frieira lavando as partes afetadas com o suco da fruta diluído em água.
9) Assim como a faringite a maçã cura também as infecções de garganta fazendo gargarejos quente várias vezes ao dia adicionando-se mel.10) Para assegurar um sono tranqüilo e relaxante tome chá de casca de maça com o mel trinta minutos antes de dormir.
11) Se você atender as recomendações do item 1de nossas dicas, certamente estará protegido contra uma infinidade de doenças, portanto faça da maçã seu alimento diário e com certeza contribuirá muitíssimo para a preservação de sua saúde proporcionando-lhe longevidade de vida. 
JABUTICABA
Frutas vermelhas possuem propriedades benéficas à saúde.
A jabuticaba ajuda a reduzir o açúcar no sangue e a combater doenças do coração. O consumo é indicado de três a quatro vezes por semana.
Pesquisadores consideram a jabuticaba, por exemplo, que tem a cor arroxeada, uma fruta vermelha que pode reduzir o açúcar no sangue, o colesterol ruim e combater as doenças do coração.
Fruta nativa do cerrado brasileiro, a jabuticaba foi alvo de uma pesquisa do departamento de alimentos e nutrição da Universidade de Campinas. A casca da fruta foi transformada em pó e incluída na dieta de ratos. Análises em laboratório apresentaram duas surpresas.

“Houve uma redução de 10% no nível de glicose sanguínea e uma redução de 50% no nível de colesterol sanguíneo após o tratamento de 30 dias com a casca de jabuticaba na dieta”, explica a Mário Maróstica, engenheiro de alimentos da Unicamp.
As substâncias poderosas encontradas na casca da jabuticaba foram as antocianinas. “Elas combatem os radicais livres e diminuem a possibilidade do desenvolvimento de doenças do coração”, completa Maróstica.
A jabuticaba pertence ao grupo das frutas vermelhas. Elas são ricas em vitaminas, fibras e antioxidantes, substâncias que previnem o envelhecimento precoce das células. A lista de frutas vermelhas é grande e inclui algumas menos conhecidas, como a pitaia e o mirtilo.
“Os pigmentos que estão presentes nas plantas, nas verduras e nas frutas têm como função proteger o vegetal dos raios de sol. Essa proteção que a fruta e o vegetal têm também passa para os seres humanos”, esclarece Gláucia Pastore, engenheira de alimentos da Unicamp.
O morango e a acerola combatem o envelhecimento precoce e são ricos em vitamina C. “É importante que as frutas vermelhas em geral estejam presentes na mesa do consumidor pelo menos de três a quatro vezes por semana. A melancia tem como característica um pigmento vermelho, que é chamado licopeno, muito estudado inclusive para o combate ao câncer de próstata”.
Já a ameixa vermelha é rica em fibras e tem alto teor de vitamina B, que ajuda no funcionamento das células e traz energia. Até a goiaba é considerada fruta vermelha com um componente específico. “Ela também é rica em fatores que aceleram o processo de cicatrização”,

Salvador, 25 de maio de 2011
CABELOS DANIFICADOS
Identificamos um cabelo danificado pelo desgaste da estrutura dos fios. O cabelo fica poroso, áspero, opaco, sem brilho, sensibilizado, com pouca elasticidade, fino, seco, sem cor, frágil e com pontas duplas e quebradiças. A hidratação capilar serve para repor a umidade natural, nutrientes e queratina perdida. São tratamentos a base de queratina, proteínas, vitaminas, extrato de seda, óleos vegetais, ceramidas, silicone e lanolina.  A hidratação constante é uma grande aliada para manter os cabelos saudáveis, com brilho, sedosos e macios. 
Por outro lado, quando o cabelo está saudável cada fio de cabelo é coberto por uma camada de escamas bem fechadas, chamadas cutículas, que protegem o interior do cabelo. Nos cabelos saudáveis, essa cutícula tem um padrão regular — o que retém as moléculas de água e de proteína seladas dentro do cabelo — mantendo-o maleável, com brilho, forte e macio.
Hidratação Capilar
O que faz um cabelo ficar danificado?
Descoloração. É o processo químico que mais danifica o cabelo, pois, além de destruir os pigmentos, oxida os aminoácidos, sendo que de 15 a 45% da cisteína é destruída
  • Outros tratamentos químicos, como alisamento, escova progressiva com formol, permanentes, tinturas (quando forem de má qualidade) e decapagem (retirada da coloração dos fios.
  • Raio ultravioleta da radiação solar
  • Secador e chapinha em excesso.
  • Exposição frequente ao ar condicionado.
  • Xampu com grande concentração de detergente
  • Vento, poeira, cloro e falta de umidade do ar
Uma das melhores opções para se tratar de cabelos  danificados e ressecados é repor a umidade natural dos fios através de uma hidratação capilar.  A hidratação é uma das formas mais práticas para tratar cabelos danificados. Pode ser feita em casa ou em salão de beleza, com produtos caseiros ou cosméticos. Dependendo das condições dos fios, ela deve ser feita toda semana, a cada 15 dias ou mensalmente

Hidratação Caseira

A hidratação caseira é uma opção para quem não quer gastar muito. Ela se utiliza de alimentos do nosso dia-a-dia e muitas vezes o efeito é muito bom. Os alimentos devem estar sempre fresquinhos e utilizados logo após o preparo. 
Separei umas receitinhas simples e eficientes:
Receita 1: ½ abacate + 1 colher de azeite de oliva + 1 colher de mel. Bater no liquidificador e passar no cabelo, deixar agir por 20 minutos, em seguida lavar com xampu, enxaguar e passar condicionador para selar as cutículas.
Receita 2: ½ pote de iogurte original + ½ abacate + ½ cenoura. Bater no liquidificador e passar no cabelo, deixar agir por 20 minutos, em seguida lavar com xampu, enxaguar e passar condicionador para selar as cutículas.
Receita 3: ½ abacate + 2 colheres de óleo de amêndoa + 1 ampolinha de Arovit (vitamina A). Bater no liquidificador e passar no cabelo, deixar agir por 20 minutos, em seguida lavar com xampu, enxaguar e passar condicionador para selar as cutículas.
Receita 4: ½ mamão + ½ banana. Bater no liquidificador e passar no cabelo já lavado, deixar agir por 20 minutos, em seguida enxaguar, passar um condicionador nas pontas.
Hidratação Profunda
Hidratação
A hidratação profunda é a mais eficiente de todas, pois contempla nutrientes adicionais em relação aos outros tipos de hidratação. Para que uma hidratação seja 100% eficaz é necessário usar produtos de qualidade e seguir o procedimento correto.
Modo de Fazer
Higienização: Lavar o cabelo de preferência com um xampu anti-resíduo. As escamas dos fios irão se abrir para receber o creme. Após enxaguar, retire o excesso de água com uma toalha, e em seguida use um pouco o secador. Quanto mais seco o cabelo, melhor o produto será absorvido.
Aplicação do creme. Separe em mechas e aplique em pequenas quantidades em todo o comprimento dos fios. Depois de espalhar no comprimento inteiro, massageie o fio, mecha por mecha. A massagem ajuda também na penetração do produto.
- Faça algum procedimento para aquecer os fios: pode ser com uma touca de alumínio, ou com uma toalha quente e úmida. Deixe o tempo recomendado pelo fabricante do produto escolhido
- Depois de transcorrido o tempo, tire a touca de alumínio e aguarde mais 5 minutos para que o cabelo esfrie naturalmente.
- Enxágue bem. Finalize com condicionador de pH ácido, para fechar bem as cutículas. É extremamente importante fechar bem as cutículas depois da hidratação para que os nutrientes não se percam. Se as cutículas ficarem meio abertas, os nutrientes vão saindo, e a hidratação dura menos tempo. Opcionalmente, Finalize com leave-in ou silicone. Dá um pouquinho de trabalho, mas fazendo da forma correta o resultado pode ser muito melhor    
Receitas de Hidratação Profunda
- Receita 1: 3 colheres de creme hidratante + 1 colher de sopa de açúcar cristal + 5 ml de Bepantol líquido
- Receita 2: 3 colheres de creme hidratante + 1 colher se sopa de azeite de oliva
- Receita 3: 3 colheres de creme hidratante + 1 colher de sopa de mel + uma ampola de Arovit.
- Receita 4: 3 colheres de creme hidratante + 10 ml de queratina líquida.                                                              
 
Dicas de Tratamentos Instantâneos
1. Ampola Óleo Fusion Kérastase R$ 26,00
2. Alfaparf Semi Di Lino Diamante R$ 9,00
3. Vizcaya Queratina Líquida R$ 3,99
4. Loreal Absolut repair Power Dose Repair B R$ 10,90
5. Lifetex Extra Rich Instant Repair R$ 12,30
6. Concentrado Queratina Acquaflora R$ 4,20  

O tratamento de cauterização faz a reposição de nutrientes e queratina na fibra capilar. O cabelo fica mais forte, macio, hidratados e revitalizados.Esse tratamento é indicado para cabelos muito danificados, porosos, com pontas duplas ou para cabelos muito lesionados pelo uso constante de secador e chapinha. Para um melhor resultado, o tratamento deve ser feitos em salão de beleza com profissionais especializados.   A cauterização é uma reestruturação capilar. A cauterização — ou plástica capilar, como também é chamada — é um tratamento que faz a cicatrização das cutículas do cabelo através de hidratações com produtos especiais.
Queratina

Cauterização Capilar
Um dos principais componentes do cabelo é a queratina. Quando os fios perdem esse nutriente ocorre um desgaste da fibra capilar, os cabelos ficam secos, quebradiços, porosos e sem vida. A cauterização é uma técnica para repor essa queratina perdida.
A queratina é o componente essencial do fio, formado por aminoácidos que preenchem as fissuras e recompõem a fibra do cabelo. Além disso, a queratina penetra na cutícula do cabelo, hidratando e restaurando fio a fio, devolvendo a maciez, o brilho e repondo a queratina natural do cabelo.
Como é feita a cauterização capilar?                          O tratamento de cauterização pode ser feito em salão de beleza ou em casa. Para obter um resultado mais eficiente, principalmente em cabelos mais ressecados, o ideal é que seja feito por profissionais em salão. Para manter os cabelos sempre hidratados, o procedimento pode ser feito em casa com kits de cauterização disponíveis no mercado.
No salão, a cauterização é feita por etapas:
- Os cabelos devem ser lavados duas vezes com xampu anti-resíduos para abrir as escamas e prepará-lo para a máscara de hidratação.
- Antes de receber o creme, é importante secar com uma toalha para tirar o excesso de água
- Depois, os cabelos são separados em mechas para receber o creme e um reestruturador à base de colágeno. Deixa-se agir por 20 minutos e então enxágua-se.

- Após retirar todo produto, é aplicado um composto a base de queratina.
- Assim que todo o cabelo receber a queratina, novamente mechas serão separadas para serem secas com secador. Em seguida, passa-se a chapinha para a queratina penetrar nos fios com maior eficiência.
- Para finalizar, os cabelos recebem óleo de silicone para abaixar ainda mais os fios, principalmente os novos.
- Vale lembrar que cada cabelo requer um tipo diferente de hidratação, pois cada tipo pode apresentar diferentes graus de ressecamento ou estrutura. O profissional deve analisar as necessidades do fio e determinar o método a ser usado.
É importante que essa técnica seja sempre conduzida por um profissional qualificado.
Recomendação de Kits de Cauterização para Uso Doméstico:
Esse procedimento é bom para quem não tem muito tempo e quer manter as madeixas hidratadas.Mascara Reparadora Intensa Pantene R$12,90Novex 12 em 1 Embelleze 1l R$ 15,00Phytoervas Máscara Colágeno e Elastina Natural e Vitamina a 150g R$ 21,60Alfaparf Máscara Semí di Líno Diamante 200 ml R$ 69,00Repositor de Brilho Amend 200g R$ 20,69
  • Queratina – Kit cauterização capilar (Vizcaya).
  • Sistema de restauração nanoesfera de ativos reparadores (Ecologie).
  • Kit cauterização – carga de maxqueratina (Niely Gold).
  • Kit cauterização Absolut Repair (Loreal).
  • Kit queratinização com cauterização (Vita A).
A cauterização é recomendada para quaisquer tipos de cabelos, principalmente para fios muito danificados, ressecados, com pontas duplas, quebradiços, desidratados por tinturas ou por uso excessivo de secadores e escova definitiva.
A reposição da queratina dá um resultado fantástico aos cabelos, deixando-os com muito mais brilho, maciez e força.
Tratamento Intensivo Para Recuperar a Vitalidade dos Cabelos em 2 Semanas
Cabelos Danificados


Segue uma sugestão de tratamento completo para recuperar a vitalidade dos fios deixando-os saudáveis, macios e brilhantes. Indicado para cabelos danificados, quebradiços e ressecados.
Para iniciar o tratamento, esteja atenta a algumas informações:

  • Primeiramente, corte o cabelo para tirar as pontinhas duplas e ressecadas.
  • Caso não tenha o hábito de lavar os cabelos dia sim, dia não, nesse período é necessário que se faça. Foi comprovado por especialistas que essa é a quantidade ideal para lavar os cabelos.
  • Nos períodos das lavagens você deve alternar as hidratações caseira, profunda e instantânea. Caseira 2 vezes; Profunda 3 vezes; Instantânea 2 vezes.
Sequência do Tratamento
  • 1º. Dia (1ª. lavagem). Hidratação profunda (3 colheres de creme hidratante + 1 colher se sopa de azeite de oliva)
  • 3º. Dia (2 ª. Lavagem). Hidratação caseira (1/2 abacate + 1 colher de azeite de oliva + 1 colher de mel)
  • 5º. Dia (3 ª. Lavagem). Hidratação instantânea (Vizcaya Queratina Líquida)
  • 7º. Dia (4 ª. lavagem). Hidratação profunda (3 colheres de creme hidratante + 1 colher de sopa de açúcar cristal + 5 ml de Bepantol líquido)
  • 9º. Dia (5 ª. Lavagem). Hidratação instantânea (Alfaparf Semi Di Lino Diamante)
  • 11º. Dia (6 ª. Lavagem). Hidratação caseira (1/2 pote de iogurte original + 1/2 abacate + ½ cenoura)
  • 13º. Dia (7 ª. Lavagem). Hidratação profunda (3 colheres de creme hidratante + 10 ml de queratina líquida)
Dicas para Coloração
  • Coloração permanente: Tinta da Alfaparf.
  • Banho de brilho: Misture em uma tigela não metálica, 2 colheres de creme hidratante mais ½ tubo de sua tinta de preferência e 1 colher de azeite de oliva. Passe nos cabelos lavados e deixe agir por 20 minutos, escolhendo um tom igual ao do seu cabelo.
  • Para um resultado eficaz, é muito importante que os produtos utilizados sejam de boa qualidade.
31de maio de 2011
Com a chegada da estação mais fria do ano, é hora de reforçar os cuidados com para manter nossa beleza e nossa saúde. Com a queda das temperaturas e clima seco, chegam também a tosse, os espirros, o ressecamento da pele, danos aos cabelos, alergias respiratórias, infecções, resfriados, dermatites atópicas e até rugas de expressão. caspa. A temperatura elevada também estimula a produção de sebo e pode provocar a dermatite. O ideal é, antes da chegado do inverno, consultar um dermatologista para fazer o tratamento adequado para evitar que a doença se manifeste.
Para que esses males não se instalem, ou pior, não evoluam, aposte na prevenção. Confira alguns cuidados básicos para essa época:
Excesso de oleosidade nas regiões do corpo onde existe maior concentração de glândulas sebáceas, como couro cabeludo, rosto, supercílios e tórax, é o principal sintoma da

Cabelos
Excesso de oleosidade nas regiões do corpo onde existe maior concentração de glândulas sebáceas, como couro cabeludo, rosto, supercílios e tórax, é o principal sintoma da caspa. A temperatura elevada também estimula a produção de sebo e pode provocar a dermatite. O ideal é, antes da chegado do inverno, consultar um dermatologista para fazer o tratamento adequado para evitar que a doença se manifeste.
Utilizar shampoo e condicionador de boa qualidade e adequados para seu tipo de cabelo e fazer hidratação é a melhor opção para manter os fios saudáveis no inverno. Primeiramente é preciso fazer uma limpeza profunda dos fios e retirar todas as impurezas. Em seguida, faça uma hidratação com um creme específico para o seu tipo de cabelo. A hidratação deve ser repetida semanalmente.

Lábios
Os lábios ficam mais sensíveis durante o inverno. O vento, frio, poeira, poluição e a baixa umidade agridem e ressecam muito os lábios. É preciso hidratar regularmente. Além do uso regular de filtros solares labiais, é importante beber muita água. Outra maneira de se prevenir contra as queimaduras e rachaduras que, às vezes, até sangram os lábios é evitar passar língua com saliva sobre eles. Na hora de escolher um protetor labial ou um batom, preste atenção na fórmula. Prefira produtos com filtro solar associado a preparações oleosas e produtos a base de cera de abelha, que mantém os lábios sempre com uma película protetora e ajudam na hidratação.
Rachaduras nos pés
No inverno, a umidade do ar diminui, causando o ressecamento da pele, inclusive dos pés. A hidratação é fundamental, mas também é necessário usar sapatos fechados e um bom hidratante, específico para a região dos pés. As rachaduras acabam por ser locais propensos a proliferação de bactérias e fungos, por isso é importante tratá-las com cuidado. Uma boa dica para acabar com as rachaduras é usar a pomada Bepantol.
Olhos característica do inverno
A baixa umidade do ar pode comprometer a visão com a chamada síndrome do olho seco. O problema provoca a diminuição da produção da lágrima ou a piora da qualidade de lubrificação. Os principais sintomas são: sensação de areia nos olhos, coceira e extrema sensibilidade à luz, para evitar esse problema a ingestão de água e colírios específicos para hidratar os olhos ajudam bastante.
Pés de galinha
Os pés-de-galinha são as rugas que saem do canto lateral dos olhos, deixando a expressão do olhar pesada e marcada. Essas marcas aparecem devido ao desgaste das interconexões que ligam os músculos à derme.
Olheiras
As olheiras são alterações pigmentares ou vasculares, que podem ser intensificadas após uma noite mal dormida ou durante o período pré-menstrual em mulheres. Também podem ser causadas por predisposição genética. Surgem devido ao acúmulo de hemoglobinas (presentes nos vasos sanguíneos e responsáveis pelo transporte de oxigênio no sangue) – na região logo abaixo dos olhos
Pele
A hidratação é essencial para termos a pele saudável e linda. Você sabe que danos sua pele pode sofrer se ela não for hidratada corretamente no inverno? Prurido, urticária e dermatite atópica, e muito mais. Para combater essas reações podemos recorrer a algumas regras básicas, tais como:
Para evitar o ressecamento da pele devemos beber muita água, consumir muitas frutas, legumes e verduras e evitar os alimentos gordurosos.
- Não tomar banhos quentes e longos
- Usar sabonetes suaves e emolientes.
- Usar toalhas macias
- Hidratar a pele do corpo, principalmente a do rostoque é mais sensível.
- Se a pele do rosto não for hidratada adequadamente, vai surgir o ressecamento, que traz riscos como envelhecimento precoce (rugas finas) e diminuição da elasticidade da pele. Com a diminuição da temperatura, os banhos acabam por ser mais quentes, causando a perda da barreira de proteção da pele, levando a um ressecamento severo e, com isso, o aparecimento das rugas e diminuição da elasticidade.
- Além da hidratação, não esquecer também da proteção solar e base facial, que formam uma barreira e protegem a pele dos raios solares, vento e poluição.                            Alergias respiratórias                      
A grande maioria dos pacientes apresenta sintomas de rinite, bronquite e asma, queixando-se de nariz escorrendo, coceira nos olhos, tosse e dificuldade para respirar. Sem falar nas constantes crises de espirro, principalmente na parte da manhã. Veja algumas dicas para evitar o problema:
- Limpe a casa com um pano umedecido em água ou álcool, evitando desinfetante e outros produtos químicos.
- Evite usar espanador, cortinas de tecido e carpete, que concentram muita poeira. Os ácaros, principais causadores de alergia, são abundantes nos colchões e travesseiros, locais onde costumamos passar grande parte do nosso dia e por isso é imprescindível o uso de capas impermeáveis aos ácaros.
- Evite almofadas, bichinhos de pelúcia e cortinas pesadas, pois tudo isso se torna ninho de ácaros. Deixe entrar ar e sol sempre que possível nos cômodos, evitando assim o aparecimento de fungos.
- Não desaparecendo os sintomas com esses cuidados, consulte um médico. Em algumas situações é necessária a prescrição de medicamento antialérgico (corticoide como última opção).
Gripes e resfriados
Gripes e resfriados tendem aumentar em épocas de frio. Especialistas afirmam que o frio causa constrição e estreitamento dos vasos sanguíneos, responsáveis por transportar os elementos de defesa para o organismo. Por isso nossa imunidade fica mais baixa. Então prepare sua imunidade para manter a saúde em dia.
Dicas para prevenir gripes e resfriados
  • Mantenha uma alimentação saudável
  • Beba bastante líquido
  • Poupe suas energias: durma bem e descanse
  • Não tome antibióticos desnecessariamente
  • Combata a febre e a dor muscular com dipirona ou paracetamol. Não use aspirina
  • Mantenha a casa bem ventilada
  • Evite aglomerações
  • Lave as mãos com frequência e use lenços descartáveis.
  • Soro fisiológico nas narinas ajuda a combater a obstrução.
  • Não agasalhe seu filho exageradamente, isso pode desencadear uma convulsão febril.
  • Não use medicamentos como xaropes, gotas nasais, ou descongestionantes sem uma avaliação médica.
  • Procure um serviço médico se tiver dúvidas ou ocorrerem complicações.
Salvador, 04 de junho de 2011
CUIDADO COM A ÁREA DOS OLHOS   
A área ao redor dos olhos é a parte mais sensível, fina e delicada do rosto e deve ser tratada com cuidados especiais. A área ao dos olhos realiza muitas contrações e é a parte mais exposta do rosto: é extremamente frágil e também é a área mais propensa a sinais de envelhecimento.
Além de tudo isso, esta área está sujeita a movimento constante dos músculos, e não possui muitas fibras de colágeno e elastina. A área sofre muito também com a desidratação e a fragilidade dos pequenos vasos que irrigam a região dos olhos. Em virtude de todos estes aspectos, não fica difícil concluir que os tratamentos para a área dos olhos devem, realmente, ser muito especiais. Rugas e Linhas de Expressão
As rugas são depressões que aparecem primeiramente na região dos olhos e são originadas devido a problemas no comportamento das fibras de colágeno e elastina. As linhas de expressão são linhas que se formam com gestos ou expressões repetitivas.
Bolsas
As bolsas são um acúmulo de lipídeos que estimulam o afrouxamento dos tecidos cutâneos da pálpebra. O inchaço geralmente ocorre pela manhã ao acordar. São mini edemas e ocorrem porque, quando deitamos, todo o sistema do canal linfático funciona mais lentamente devido às pálpebras permanecerem imóveis por um longo período.
Cuidados Especiais com a Área dos Olhos
  • O melhor cuidado é a prevenção. A partir dos 27 anos de idade, pode-se começar a usar um produto para a área dos olhos. Além da hidratação, que é muito importante nessa região da face, produtos que contenham ativos como as vitaminas A, E e C estimulam a renovação celular e combatem os radicais livres.
  • Utilizar óculos escuros com proteção ultravioleta, que preservam as fibras colágenas e a textura da pele, mesmo quando começa o processo de envelhecimento. Além disso, sempre usar filtro solar na região.
  • Cuidados com a limpeza são essenciais. Deve-se sempre retirar toda a maquiagem antes de dormir, utilizando sabonete ou loção de limpeza e demaquilante adequados para área dos olhos.
Usar hidratante e cremes de tratamentos específicos para área dos olhos.                                                       Tratamentos para Região dos Olhos
Cuidados com a Área dos Olhos
Laser Pearl

Fracionado, equipamento americano da empresa Cutera, que já está disponível e trata com excelência essas rugas. Feito em duas a três sessões, gera uma descamação leve a moderada por quatro dias, surgindo uma pele nova por baixo. O uso de laser ou luz pulsada é o método mais moderno para eliminar olheiras, pois a energia do laser é atraída pelo pigmento do vaso e acaba destruindo-o.                                                                           Botox                                                                       A toxina botulínica / botox pode ser empregada com ótimos resultados na suavização das rugas de expressão localizadas ao redor dos olhos. A aplicação, feita em média de duas a três vezes por ano, depende da força do músculo. De um modo geral, após da terceira sessão o músculo enfraquece, ou seja, a região não fica mais tão marcada como era antes. Nos casos em que as rugas são mais aparentes, o preenchimento injetável tem resultado eficaz.                                                                               Drenagem Linfática
Pode ser feita manualmente por uma profissional especializada, sendo indicada para casos de retenção de líquidos na região abaixo dos olhos.
Peeling                                                                Os peelings superficiais são os mais indicados para região dos olhos. Melhoram a textura da pele, clareiam manchas e atenuam rugas finas, além de estimular a renovação do colágeno que dá melhor firmeza à pele.                                                                                  Cremes Hidratantes – os melhores Ativos                      Pantenol: Também chamado de pró-vitamina B5, este ativo de alto potencial regenerativo e de umectação local, reduz satisfatoriamente as rugas e marcas de expressão.
Vitamina E: Ativo estimulante e protetor da microcirculação, agindo contra as deficiências circulatórias sanguínea e linfática, o que ajuda na redução de olheiras.
Vitamina C: Ativo antioxidante, de estimulação da síntese de colágeno e elastina, de diminuição da síntese de melanina e de aumento da renovação celular, atuando assim no controle das olheiras e na redução das rugas e marcas de expressão.
Ácido Hialurônico: Mucopolissacarídeo que faz parte da estrutura dos glicosa-minoglicanos e que age como retentor hídrico e reestruturador do micro-relevo cutâneo, oferecendo redução de impacto do ressecamento e das linhas finas.
Ácido Kójico: Ativo biotecnológico derivado do arroz, com excelente potencial drenante, clareador e ativador da circulação, o que previne e reduz o escurecimento e o inchaço na área dos olhos.
Colágeno: Atua como mimetizador do colágeno produzido pela pele reforçando as estruturas de sustentação da área dos olhos.
Cremes para Área dos Olhos                                                Os cremes ajudam muito e devem ser específicos para a área. O uso dos cosméticos é sempre vantajoso, mas sua ação é limitada. Mesmo que alguns desses produtos não tenham nenhuma propriedade medicinal, criam o hábito saudável nas pessoas de ter mais cuidado com a pele e a saúde em geral É importante ter em mente que esses produtos não fazem milagres. Eles hidratam a pele, a deixam mais macia e cheirosa, mas nem o mais caro dos cosméticos possui as propriedades de um tratamento dermatológico consistente.
Cuidados com a Área dos Olhos

1- Endocare Contorno dos Olhos   
Melhora ação firmadora contra flacidez cutânea. Envelhecimento e fotoenvelhecimento moderado. Ação anti-rugas. Contém: Biorepair Tecnology 8%, Transcutol, Vitamina E, Tetrahidrocurcuminóides, Higroplex e Pentavitin. R$ 257,00
2- Creme Antidade para o Contorno dos Olhos TimeWise Mary Kay    
Ele foi formulado para qualquer pessoa que deseja minimizar a aparência de linhas finas e os sinais da idade na delicada área ao redor dos olhos. Este rico, luxuoso creme para os olhos foi criado para reduzir a aparência de linhas finas  e rugas R$65,00
3- Contorno dos olhos Avene    
Tratamento de prevenção e melhoria dos efeitos do envelhecimento cutâneo do contorno dos olhos. Apresenta a atividade do Ácido Retinóico sem os efeitos colaterais indesejáveis.Reduz visivelmente a intensidade das rugas e aumenta a luminosidade da pele. Possui ação antioxidante, neutralizando os radicais livres. R$  163,00
4- Cremes RoC Retinol Correxion – para os Olhos 
Retinol Correxion Eyes foi formulado para a delicada região dos olhos, agindo como hidratante e preenchendo as rugas de dentro para fora.  O creme normaliza a renovação celular e aumenta a produção de fibras de colágeno, alisando e melhorando a aparência das manchas e a textura da pele. R$ 89,00                                   
5- Improve Gel para Olhos Dermage   
Gel revitalizante enriquecido com Kombuchka, Retinol, Green Tea e Vitamina C. Rejuvenesce e revitaliza a área dos olhos, devolvendo o volume e o tônus à pele eatenuando rugas e linhas de expressão.R$ 75,00               6- Lifting – Firmeza – Anti-rugas Lancome 
Inspirada nas técnicas revolucionárias de lifting, Lancôme lança um produto especialmente formulado para melhorar a eficácia no tratamento anti-idade do contorno dos olhos.Sua exclusiva tecnologia forma uma rede tensora suavizando as rugas. Fortalece a ancoragem das fibras de colágeno e reorganiza suas redes. R$ 240,90 
7- Baume Contour des Yeux Anti-Rides Toutes Peaux         Bálsamo alisador para o contorno dos olhos recomendado para todos os tipos de pele. Suaviza, nutre e minimiza as primeiras linhas do contorno dos olhos, além de revitalizar a epiderme e devolver a sua elasticidade.R$ 185,90
Salvador, 14 de junho de 2011

Os lábios são muito sensíveis, por isso merecem uma atenção especial —  principalmentequando expostos ao sol ou em climas frios. Se os devidos cuidados não forem tomados, os lábios podem ressecar, rachar, sofrerem de herpes, feridas e outros problemas. Lábios ressecados, rachados e sem vida são sinônimos de um rosto pálido e sem atratividade. Para hidratar os lábios, a ingestão de água é fundamental. Além disso, existem vários tipos de hidratantes e protetores labiais. Estes hidratantes labiais podem ser usados várias vezes ao dia e por cima deles pode ser usado o batom, gloss e brilhos.
Quando houver a exposição solar use protetores solar com filtro solar.
Eles são essenciais para manter a boca bonita e bem cuidada.
Deve-se realizar uma esfoliação com sabonetes esfoliantes delicados (esferas finas) uma vez por semana para eliminação de células mortas e facilitar a penetração dos hidratantes.

Hidratantes e Protetores Labiais
Esses produtos normalmente contêm vitaminas, óleos e ceramidas para hidratar os lábios e protegê-los do ressecamento e da ação de agentes externos, como o sol, vento ou frio.
Aplique o protetor solar ou hidratante labial 15 minutos antes de se expor aos fatores extremos do tempo e reaplicar a cada 1 hora ou sempre que for necessário.
  • Protetor solar labial: indicado para exposição solar.
  • Hidratante labial: indicado para o dia-a-dia e principalmente em climas frios.

Dicas de Hidratantes e Protetores Labiais

Renew Condicionador Labial com Retinol FPS 15 Avon

Hidratantes e Protetores Labiais
Fórmula com Retinol e Colágeno: reduz linhas finas e rugas e realça o volume dos lábios. Imediatamente aumenta em 159% a hidratação dos lábios.  Melhora em 90% o ressecamento dos lábios. Deixa os lábios muito mais macios e suaves, com aparência mais jovem e saudável.

Hidratante Labial FPS15 Contém 1grama

Hidratantes e Protetores Labiais
Restaura e hidrata. Hidratação prolongada.Com Maxi Lip®, estimula a produção de colágeno, define e restaura os lábios. Textura cremosa. Ótimo deslizamento. Transparência aos lábios. Com FPS15, reduz a formação dos radicais livres, causadores do envelhecimento precoce, e protege dos efeitos nocivos do sol. Pode ser utilizado sozinho ou antes do batom ou brilho labial.

Hidratante Labial Ceralip La Roche

Hidratantes e Protetores Labiais
Com alto poder hidratante e de repor os lipídios, CERALIP ajuda a reconstituir a semi-mucosa labial ressecada. Sem perfume e sem conservantes, ajuda a minimizar os riscos de intolerâncias.

Hidratante e Protetor Labial Avene

Hidratantes e Protetores Labiais
Hidratante e protetor labial indicado para fissuras labiais, principalmente as causadas por tratamento anti-acne e ressecamentos labiais em geral. Sua fórmula de fácil aplicação proporciona um alívio rápido para os lábios e possui um elevado poder cicatrizante. Pode ser usado por debaixo do batom.

Nivea Sun Protetor Labial

Hidratantes e Protetores Labiais
Com fator de proteção solar 30 é incolor e proporciona cuidado intensivo e de longa duração para a delicada pele dos lábios. Sua fórmula ajuda a evitar o ressecamento e o aparecimento de rugas prematuras. Pode ser usado por qualquer pessoa durante o ano inteiro, porque também protege contra o frio. Não é gorduroso e o formato em bastão facilita a aplicação.

Natura Fotoequilíbrio Protetor Labial Hidratante FPS 30

Hidratantes e Protetores Labiais
Natura Fotoequilíbrio filtra o melhor do sol. A fórmula tecnológica e fotoestável dos produtos Natura Fotoequilíbrio protege sua pele dos raios UVA e UVB, mantendo a proteção durante o tempo de exposição ao sol. Além disso, possui o exclusivo complexo antioxidante natura (CAO), que ajuda a combater os radicais livres.

Protetor Labial FPS 8 Biotherm

Hidratantes e Protetores Labiais
Hidratante e protetor labial para lábios mais flexíveis, suaves, frescos, lisos e ligeiramente brilhantes. Sua fórmula com fator de proteção solar 8 nutre e protege os lábios contra as agressões externas e os raios UV.

Protetor Labial FPS 30 Dermage

Hidratantes e Protetores Labiais
Protetor solar que protege e hidrata áreas delicadas e sensíveis como lábios, nariz e pálpebras. Fórmula enriquecida com Manteiga de Manga, de propriedades hidratantes, umectantes e cicatrizes. Apresenta fator de proteção solar 30, é resistente à água, hipoalergênico e não-comedogênico.

Bálsamo para os lábios Mary Kay

Hidratantes e Protetores Labiais
Remova completamente as células mortas com a Máscara esfoliante e Hidrate com o Bálsamo que possui um complexo especial de ingredientes, incluindo derivados de vitaminas A e E para deixar seus lábios macios e suaves.

Hidratante Labial Sabrina Sato

Hidratantes e Protetores Labiais
Com manteigas naturais de karité e cupuaçu, hidrata os lábios deixando-os macios e bem cuidados . Aplicação suave. Embalagem tipo caneta , retrátil, fácil de aplicar e de levar a qualquer lugar.

Hidratante Labial Natura

Hidratantes e Protetores Labiais
Benefícios: Hidratação imediata. Restaura os lábios com 1 hora de uso. Máximo deslize e conforto na aplicação.

Hidratante labial Avon Care

Hidratantes e Protetores Labiais
Salvador,17 de junho de 2011

Para começar, tem aquelas mulheres que nos últimos anos fizeram uma escova progressiva atrás da outra e agora estão cansadas do efeito alisado e estático que ela proporciona: elas querem seus cabelos com movimento e volume de volta.
O que fazer?
A verdade é que não é fácil tratar os danos causados pela progressiva e ter um cabelo saudável e com vida novamente. O formol deixa o cabelo estático e forma uma película em volta do fio que o deixa impermeabilizado, em que nada entra e nada sai. Por isso os cabelos ficam secos e desidratados. Nesse caso, para se livrar desse efeito, só cortando aos poucos e deixando o cabelo crescer.
Tratamentos que substituem a Escova Progressiva   Outra forma de reverter a situação é fazer outros tipos de tratamentos que ajudam a repor a perda de matéria da madeixa. Entre esses tratamentos incluem: blindagem, selagem, escova de óleo de Argan e escova de aminoácidos.
Blindagem Capilar                                                                      A blindagem ajuda na recuperação das agressões. A reconstrução capilar realizada na blindagem é mais profunda e dura mais tempo. Além disso, você só precisa de uma sessão. A blindagem é uma boa ideia para quem está com as pontas muito danificadas. A reconstrução diminui o comprimento que precisa ser cortado para dar uma aparência saudável aos fios.                                          A rapidez do tratamento e a ausência de substâncias químicas pesadas são dois atrativos para quem deseja experimentar a novidade. A blindagem tridimensional fica pronta em cerca de uma hora e custa de R$ 250 a R$ 400, dependendo do comprimento e do volume dos fios. Saindo do salão, você pode lavar e prender os fios à vontade, diferente do que ocorre em algumas variações de progressiva.
Como funciona a Blindagem Capilar                                       
Recupera a estrutura interna dos fios, que recebem ativos voltados à nutrição. O cabelo fica mais forte e disciplinado.
  • Cicatriza as pontas com a união das pontas duplas. O tratamento cria uma película de proteção, que impede o cabelo de quebrar ou desfiar.
  • Blinda os fios. Os polímeros ativados pelo calor do secador e da prancha criam uma película de proteção contra novos e eventuais desgaste
Selagem Capilar                                                                         A selagem não tem apenas o efeito alisador; ela também é responsável pela reconstrução capilar.                            A selagem dá força ao cabelo danificado e ajuda a repor a queratina do fio. O procedimento para fazer a selagem é o mesmo da progressiva: usa-se uma chapa de cerâmica para que o produto aplicado penetre no interior do fio. Mas no lugar do formol, entram ampola e máscara à base de aminoácidos. O procedimento dura, em média, 40 dias e custa entre R$300 e R$500. No entanto, a selagem oferece menos riscos à saúde da mulher, com menos chances de alergia ou intoxicação após o uso dos produtos.                                                                                       A selagem térmica capilar tem como principal produto a queratina. Ela exerce um efeito de hidratação nos fios e também é responsável pelo alisamento. A grande vantagem do procedimento é o fato de não se usar o formol na hora de preparar a máscara reconstrutora. Antes de passar os produtos da selagem, é necessário lavar os cabelos com um shampoo antirresíduos para fechar as cutículas dos fios. Em todo caso, procure um cabeleireiro capacitado para realizar essa hidratação.
Escova de óleo de Argan 
Reduz o volume excessivo do cabelo, abaixa o frizz e deixa as madeixas com aspecto natural e saudável. A escova de óleo de Argan é muito hidratante para os cabelos, além de ser rica em antioxidantes. O seu princípio ativo é o ácido glioxílico, substância que por ter pH ácido sela as escamas do cabelo e o deixa menos sujeito a agressões externas.                                                
A escova de óleo de Argan pode ser usada por todos os tipos de cabelo, porém é mais indicada para cabelos que passaram por coloração, descoloração, relaxamento e outras formas de alisamento. Esse tipo de escova é ideal para cabelos ressecados e danificados. A sua aplicação deve ser feita no salão e a sua durabilidade é em torno de dois meses. A escova de óleo de Argan custa em média R$ 240.
Escova de aminoácidos  
A escova de aminoácidos deixa o cabelo bonito e sem volume, e também tem o poder de hidratar os cabelos quimicamente tratados. Os aminoácidos são capazes de preencher as fissuras do fio e, com isso, deixa a madeixa super hidratada.                                                                       Os cabelos ficam fortalecidos, lisos, macios, brilhantes e podem ser lavados no mesmo dia da aplicação do produto. O segredo da escova à base de aminoácidos está no choque térmico. Após a aplicação do produto nos cabelos, vem a chapinha e, logo em seguida, os cabelos são lavados com água bem gelada. Para finalizar, é só secar. O tratamento dura, em média, 3 meses e custa cerca de R$400.
Dica para você fazer em casa sua escova de aminoácidos (mais informações, ver video acima - produtos Lizze e faça seu pedido)
Salvador, 08 de julho de 2011
Hidrate seu corpo nesse inverno!
Hidratantes de inverno para o corpo
Com as baixas temperaturas, a pele perde a elasticidade natural. Por não transpirar, ela também resseca e favorece a evaporação da água do organismo. Além de diminuir a hidratação, deixa o organismo mais exposto a algumas doenças, como alergias e escamações da pele.  
Quem tem pele seca sofre ainda mais nessa época do ano. Além de usar cremes específicos para o tipo de pele do seu rosto, é preciso atenção redobrada com a pele do corpo, pois é no inverno que há o maior risco de ficar com a aparência mais envelhecida.
Apesar de um banho quentinho ser uma delícia, a água quente também ajuda a ressecar a pele. Os banhos muito demorados aumentam a chance de ressecamento, principalmente se você não usa hidratante e protetor solar todos os dias. Além disso, evite usar buchas nesse período, pois elas retiram um pouco da gordura protetora que existe na superfície da pele.
Eu sei que é terrível passar cremes nesses dias frios :) mas vale a pena, sim, um cuidado especial.
Você já tem seu hidratante de inverno preferido? Se ainda não, confira algumas opções para deixar sua pele saudável e macia.

Hidratantes para o inverno                                                   Os hidratantes para usar no inverno possuem uma consistência mais grossa e mais concentrada. Tem poder de hidratação maior que os cremes comuns. Alguns dos ingredientes mais hidratantes para esse tipo de creme é a manteiga de karité e também a ureia.

Hidratantes de inverno para o corpo
  1. Manteiga de Amêndoa com Colágeno Muriel – A manteiga corporal amêndoa com colágeno possui uma fórmula extremamente hidratante e nutritiva, auxilia na recuperação da umidade, até mesmo das peles secas. R$ 9,00
  2. NIVEA Soft é formulado com óleo de Jojoba, que nutre a pele, e Vitamina E, que protege sua estrutura natural.R$ 8,60
  3. Avon Naturals Baunilha e Leite Manteiga Hidratante para o Corpo – Enriquecida com extratos de baunilha e leite. Pele macia e naturalmente hidratada o dia todo. R$ 22,00
  4. Manteiga Corporal Vida Oliva, Racco – hidrata intensamente e recupera a umidade natural da pele. Consistência de manteiga que derrete em contato com a pele. R$39,80
  5. Poupa cremosa hidratante Cacau, Ekos, Natura – ultra-hidratação por 24 horas e textura de manteiga, densa e cremosa. R$33,90
  6. Creme Corporal Ultra Hidratante Karité  L’occitane - A máxima hidratação e conforto, com uma elevada concentração de Manteiga de Karité (25%). Um creme rico com extratos de amêndoas doces e mel, vitamina E, extrato de Linho e óleo de Damasco. É rapidamente absorvido e hidrata profundamente a peles secas e/ou ressecadas. R$ 149,00
  7. Ureia Loção 10% EUCERIN – é um hidratante para cuidado diário da pele seca e ressecada. A Ureia é um hidratante que se encontra em forma natural na pele saudável. Em muitos casos de pele seca os níveis naturais de ureia são reduzidos, o que conduz a uma perda adicional de hidratação. R$ 25,90
  8. Hydrance Corpo Avene –  é um hidratante indicado para peles desidratadas por agressões climáticas. É enriquecida com o principal constituinte da superfície da pele, o esqualano, além da glicerina, com sua função hidratante, e do óleo de amêndoa doce. R$ 51,00
  9. Loção Nutraplus – contém ureia, que possui uma capacidade de hidratação prolongada e ainda ajuda a pele a absorver melhor a umidade do ar.120 ml R$ 26,00
  10. Hidratante para o banho com enxágue com cereja e avelã, da linha Tododia Inverno, da Natura. R$ 24,50
Dica: Para pernas ressecadas, pés com rachadura e cotovelos secos, passe a pomada bepantol.
Salvador, 18 de julho de 2011

Confira as maravilhas do brócolis à nossa saúde!

O brócolis é um vegetal cujas folhas, flores e talos são comestíveis. Ele é um alimento rico em cálcio (importante para a formação e manutenção dos ossos e dentes), fonte de vitaminas A e C. Além disso, apresenta ácido fólico (indicado para gestantes), selênio e potássio. Esse vegetal tem propriedades antioxidantes e anticancerígenas contra o câncer de pulmão, cólon e mama.                                                                                            Além de ser rico em fibras e reduzir o colesterol, ele ajuda a acelerar a eliminação do estrogênio do organismo e é uma excelente fonte de cromo — que ajuda a regular a insulina e o açúcar no sangue.                  Ao ingerir o brócolis regularmente, o risco de um homem desenvolver câncer de próstata reduz sensivelmente, especialmente quando há tumores mais agressivos. Os fitoquímicos são componentes que aparecem no brócolis e são conhecidos por proteger contra o câncer. O principal fitoquímico já descoberto é o Sulforafano, que elimina a H Pylori (bactéria responsável por problemas estomacais).                                                                                 Possui ainda outros compostos ativos, como os isotiocianatos, os flavonóides e os carotenóides, todos considerados guardiões das nossas células. Agem principalmente contra o envelhecimento.                               Outro benefício, desta vez apontado por pesquisadores é que é ótimo para diabéticos. Os estudiosos verificaram em células humanas que moléculas presentes nessa verdura protegem os vasos sangüíneos dos maus efeitos provocados pelo excesso de açúcar. O ator principal desta função é, novamente, o sulforafano.   A pesquisa continua com a investigação da função de outras substâncias do brócolis na prevenção de danos nos rins e na retina.

Como consumir o Brócolis?

Brócolis
O brócoli pode ser consumido cru em salada quando muito tenro, ou cozido em salada, sopa, suflês, bolos e refogados. O cozimento deve ser feito em vapor ou em panela tampada com pouca água, pelo menor tempo possível. O cozimento em excesso leva à perda de nutrientes e prejudica a textura. O descongelamento é rápido e feito durante o processo de cozimento e preparo do prato.
Se você não gostar do sabor ou da consistência, prepare um suco. Essa é a melhor forma de extrair todos os benefícios sem precisar comer o brócolis.

Suco de brócolis  

Ingredientes:

  • 3 flores de brócolis
  • 2 laranjas
  • 1/2 copo de água
  • açúcar (melhor não colocar, mas se colocar, dê preferência para o orgânico)
Modo de Preparo:
Bater tudo no liquidificador, coar e tomar imediatamente
Cabelos Oleosos
Os cabelos oleosos normalmente são gordurosos, pesados, finos e sem volume. Chegam ao final do dia grudados na cabeça e com aspecto sujo. O primeiro passo importante é a limpeza. Ela deve ser feita diariamente e com muito critério para não comprometer ainda mais a função equilibrante das glândulas.
O excesso de oleosidade ocorre quando as glândulas sebáceas produzem uma quantidade de oleosidade maior do que a necessária. Este problema pode ainda ser piorado devido a alterações hormonais ou estresse.
A excessiva oleosidade capilar tem sido apontada com frequência como um importante causador de queda de cabelos. A limpeza adequada e a correta estimulação do metabolismo capilar são aliados fortes no combate à queda
Cuidados com Cabelos Oleosos
Cabelos Oleosos
Existem alguns cuidados que ajudam a controlar a oleosidade do cabelo. Com algumas poucas mudanças de hábitos, você já poderá notar melhoras.
  • Procure manter os cabelos sempre soltos, evitando o uso de boinas, lenços, toucas ou chapéus que possam impedir a ventilação do couro cabeludo.
  • Não passe as mãos ou escove muito os cabelos. Evite também massagens no couro cabeludo. Esses são hábitos que estimulam a produção de óleo.
  • Lave os cabelos diariamente: limpeza é fundamental.
  • Use xampus adstringentes, com pH neutro ou os específicos para cabelos oleosos. O ideal é alternar.
Cabelos Oleosos
  • Use xampu anti-resíduo ou esfoliante capilar uma vez por semana.
  • Ao passar máscaras hidratantes, condicionadores e leave-in, passe sempre da metade da raiz até as pontas: jamais passe no couro cabeludo.
  • Evite água quente, pois a alta temperatura resseca os cabelos e, por isso, estimula a produção de mais oleosidade.
O ideal é usar um produto que cuide da raiz ao fio de cabelo contribuindo na desobstrução de pequenas partículas de gordura acumuladas no folículo piloso, e que nutra adequadamente o bulbo capilar. A formulação dos xampus deve proporcionar limpeza sem agressão à estrutura dos fios dos cabelos oleosos.
Causas da Oleosidade  
A causa desse problema é de ordem genética, mas alterações hormonais e estresse podem agravar o problema. A oleosidade se dá pela produção de glândulas sebáceas que normalmente entram em hiperatividade por alguma disfunção endócrina ou até mesmo por um processo de atividade exacerbada por fatores genéticos.

Tratamento                                                                                   Para se livrar desse incômodo constante e diário, o recomendado é procurar uma clínica especializada em tratamento capilar para que o terapeuta possa analisar o couro cabeludo. A oleosidade excessiva, quando genética, não tem cura: por isso é recomendado um tratamento para controlá-la.  No mundo da cosmética já existem xampus e loções indicados especificamente para esse tipo de cabelo. Eles removem os resíduos sem ressecar tanto os fios. Xampus anti-caspa também ajudam e, se o caso for grave, o dermatologista pode indicar também medicamentos via oral.

Dicas de Xampus

Cabelos Oleosos

1-Senscience Specialty Shampoo 

Shampoo eficaz que limpa profundamente o excesso de oleosidade do couro cabeludo enquanto repõe as proteínas perdidas e os lipídios, protegendo e hidratando o cabelo. Deixa o cabelo completamente limpo sem provocar acúmulo de resíduos. Remove de maneira eficaz resíduos de oleosidade do cabelo e do couro cabeludo enquanto ajuda a melhorar a condição do cabelo adicionando corpo. R$ 62,99

2- Wella Lifetex Balenced Anti-Grease 

Shampoo para couro cabeludo oleoso. Limpa suavemente e controla o nível de oleosidade dos fios. Cabelos soltos, tratados e com um novo brilho. Um couro cabeludo oleoso é resultado da produção excessiva das glândulas sebáceas, que pode ser influenciada por fatores internos e externos como a poluição.R$ 48,00

3- Natura Ultraplant 

Um shampoo anti-resíduos que limpa profundamente os fios e devolve a vitalidade aos cabelos sem ressecá-los. O produto combina ativos de gengibre e hortelã a uma fórmula exclusiva, com concentração maior de agentes tensoativos, responsáveis pela limpeza dos cabelos. R$ 8,90

4- Clean Intensy Amend 

Limpa satisfatoriamente e remove os resíduos de produtos sem enxágüe e de poluição. Os cabelos ficam com equilíbrio natural de lubrificação, brilhantes e soltos. Contém: Extratos de Frutas Cítricas (Limão, Laranja e Tangerina). Sem sal. R$ 14,28

5- Pure resource LOréal Professionnel 

Shampoo purificante para cabelos normais à oleosos. LImpa os fios removendo a oleosidade e os resíduos. R$ 39,00

6- Cabelos Oleosos Klorane 

Shampoo que reduz as atividades das glândulas sebáceas graças aos componentes policíclicos do extrato de urtiga. Um novo composto retarda a migração do óleo ao longo do fio capilar. Dá volume e desembaraça os cabelos. Uso recomendado para cabelos oleosos. R$ 32,00

7- Kérastase Spécifique Bain Clarifiant 

Shampoo regulador de longa duração para cabelos oleosos e com o couro cabeludo oleoso. Limpa e purifica o couro cabeludo oleoso, oferecendo uma sensação de frescor imediata. Proporciona vitalidade e leveza à fibra capilar, tornando os cabelos mais soltos e saudáveis. Também é ideal para remoção dos resíduos deixados por produtos. R$ 71,00


8 - Shampoo anti-resíduos, pró-lizze e condicionador LIZZE - para escova progressiva de aminoácidos
Sua formulação é composta de oxoacetamida, carocisteina e oxocetamida amido ácido, que permite a mudança temporária da estrutura do cabelo diminuindo e controlando o volume dos fios em 90%. Valor do kit com 1000ml cada R$360,00

Salvador,  31 de julho de 2011

Você sabe tudo sobre o orgasmo?

Nesse Dia do Orgasmo, 31 de julho, descubra o que ele faz para a sua saúde

por Carolina Gonçalves

Para muitas mulheres, relações sexuais nem sempre são sinônimo de prazer. Dados do estudo Mosaico Brasil, feito em 2008, mostram que 35% das mulheres adultas nunca tiveram um orgasmo. Os estudiosos no assunto revelam, ainda, que uma em cada 10 mulheres tem problemas de desejo sexual.
"O orgasmo faz parte da resposta sexual humana, sendo ele o ponto máximo do prazer sexual", explica a especialista em uroginecologia Mônica Lopes, também membro da Associação Brasileira de Estudos da Inadequação Sexual.
De acordo com Nelson Gonçalves, Chefe do Setor de Sexologia da Santa Casa de São Paulo e Consultor de Sexologia do Femme - Laboratório da Mulher, o orgasmo é uma intensa descarga nervosa precedida de uma tensão muscular e emocional e seguida de uma imediata descontração de alívio.
Conversamos com esses especialistas e desmistificamos as maiores dúvidas que as mulheres têm sobre o orgasmo. Será que você sabe todas as respostas? Faça o nosso quiz e descubra! 
Quer saber mais... acesse: orgasmo

Salvador, 09 de agosto de 2011

Como cuidar dos cabelos tingidos?

Muitas podem achar que tingir os cabelos, estraga ou resseca. Mas na verdade não é a tinta que faz mal e sim a falta de cuidados com o cabelo. Quando uma pessoa se propõe tingir os cabelos precisa também mudar algumas pequenas atitudes no cuidado com o cabelo. Usar xampu e condicionador especialmente formulados para cabelos tingidos ou coloridos é essencial. Esses produtos possuem aditivos especiais que ajudam a nutrir e manter a nova cor de seus cabelos. Também, pode ajudar a torná-los mais brilhantes por um período um pouco maior.A coloração tira, em partes, os óleos naturais do cabelo, o que pode torná-lo um pouco mais seco e frágil. Há produtos muito bons e não tão caros. Dê o famoso banho de brilho neles. Há máscaras e bons cremes que podem ajudar a hidratá-lo.

Alguns cuidados básicos

  • Lave o cabelo em água morna para fria.
  • No seu primeiro tingimento, use uma cor mais próxima da cor do seu cabelo.
  • Use os tratamentos de óleo quente.
  • Evite o secador, a chapinha ou o baby “liss”.
  • Cuidado ao expor os cabelos coloridos ao sol.
  • Ao entrar na piscina ou mar, tome algumas precauções especiais como por exemplo usar um produto sem enxágue com filtro solar quaternizado nos cabelos. Além disso, profissionais indicam passar um fluido de silicone nos fios, pois forma uma capa protetora.
  • Não fique mudando a marca da tintura.
  • Recupere seus fios com produtos de queratina (Cremes ou máscaras).
  • Corte regularmente os cabelos, especialmente se tiver com pontas duplas.
Ter os cabelos tingidos não é tão difícil. Só é preciso seguir esses cuidados. Isso ajuda a manter a cor do cabelo e reparar os danos provocados pelo próprio processo de tingimento. Divirta-se e mude!

Salvador, 15 de agosto de 2011
Cuidados com as Mãos
As mãos também envelhecem e perdem o brilho e elasticidade de sua pele. Para que isso não aconteça, devemos cuidar das mãos com bastante atenção.
O dorso das mãos tem a pele fina, delicada e com pouca quantidade de glândulas sebáceas, o que as tornam muito sensíveis à desidratação. As mãos são bastante sensíveis a mudanças bruscas de temperatura e de agentes agressores que afetam sua maciez.
Ao contrário de outras partes do corpo, as mãos não podem contar com cirurgias plásticas para reparar a ação do tempo. Por tudo isso, é extremamente importante cuidar diariamente das mãos.

Hidratação das Mãos

Cuidados com as Mãos
A hidratação ameniza o ressecamento e cria uma barreira protetora da pele. Os cremes hidratantes formam um filme delicado e perfumado em sua pele, mantendo-a hidratada. Eles proporcionam maciez e suavidade mesmo às peles mais secas. 
O principal cuidado que devemos ter com as mãos é a proteção contra as nocivas radiações solares, fazendo o uso adequado de filtro solar. Assim, é possível prevenir o aparecimento de manchas e o envelhecimento causado pelo sol.

Dicas para Manter as Mãos Saudáveis

  • Hidrate as mãos com cremes específicos diariamente.
  • Use filtro solar diariamente no dorso das mãos, afinal, ela é uma das regiões mais expostas ao sol.
  • Use luvas ao lavar louças ou sempre que entrar em contato com produtos de limpeza, pois estes agridem e ressecam as mãos.
  • Evite roer as unhas e mantenha-as limpas, pois além de deixá-las feias, bactérias e outros organismos podem se depositar embaixo delas.
  • Esfolie as mãos a cada 15 dias para remover as células mortas
Receita para Esfoliar as Mãos

  • 1 colher de óleo de amêndoa
  • 1 colher de sal ou açúcar cristal
  • 1 colher de creme hidratante
Modo de fazer:
Misture os ingredientes e passe o preparado nas mãos, massageando com movimentos circulares. Enxágue com água morna. Em seguida, aplique uma loção ou creme hidratante — de preferência com filtro solar para evitar manchas.

Dicas de Cremes para as Mãos

Linha Mãos Natura Ekos

Cuidados com as Mãos
  • Castanha
  • Maracujá
  • Cacau
A linha Natura Ekos possui manteiga que enriquece a nova polpa hidratante para as mãos, promovendo hidratação, protegendo e perfumando-as. Quase sempre expostas ao frio, ao vento e ao sol, as mãos necessitam de cuidados especiais quando o assunto é hidratação e nada melhor do que hidratá-las e protegê-las com um produto que leva um dos principais e mais tradicionais ativos de hidratação. R$ 21,90

L’Occitane – Creme de Mãos Karité

Cuidados com as Mãos
Combinação de 20% de Manteiga de Karité, extratos de amêndoas doces e mel, misturados com o aroma leve do jasmim. O bálsamo com uma textura agradável penetra e é rapidamente absorvido pela pele para ajudar a regenerar e proteger a pele seca ou desidratada. A vitamina E anti-oxidante ajuda a nutrir. R$ 35,00

Creme para Mãos FPS 20 Specific  Adcos

Cuidados com as Mãos
Contém Extrato de Orquídea, Kombuschka®, Dermawhite®, Extrato de Soja, Vitamina A, Vitamina E, Extrato de Chá Verde, Pantenol, aminoácidos essenciais e silicones. Indicado para todas as idades. R$ 75,00

Hidratante Antiidade para as mãos Neutrogena

Cuidados com as Mãos
creme antiidade com FPS 30 da Neutrogena  promete mantê-las saudáveis durante a exposição no dia a dia, no carro, no ônibus ou no escritório. R$ 20,90

Creme hidratante para as mãos FPS 15 Vitta

Cuidados com as Mãos
Indicado para peles sensíveis, nutre, protege e hidrata as mãos contra os efeitos nocivos dos raios UVA e UVB, evitando o envelhecimento precoce da pele. Sua formulação exclusiva combina manteiga de cupuaçu da Amazônia, extrato de chá verde – rico em polifenóis com atividades fotoprotetoras -, uréia e vitamina B5. R$ 46,00

Creme Nutritivo Nivea

Cuidados com as Mãos
O creme para mãos da linha Soft Nutritivo da Nivea , hidrata e fortalece a pele , mantendo-a macia e suave . Na composição do produto há um complexo que activa a hidratação das mãos , mantendo-as sedosas , mesmo após as lavagens . R$ 9,90

Avon Care Glicerina, Creme Hidratante para Mãos e Unhas

Cuidados com as Mãos
Formulado com Glicerina, Cálcio e vitamina E. Indicação Mãos. Todos os tipos de pele. Dermatologicamente testado. Modo de Usar Aplique sobre as mãos e unhas, limpas e secas, massageando-as suavemente. Reaplique sempre que necessário. R$ 7,00

Creme Hidratante para Mãos Guaraná – O Boticário

Cuidados com as Mãos
Creme para mãos de rápida absorção, que hidrata e protege a pele dos danos causados pelas agressões externas, deixando-a suave, macia e suavemente perfumada com a fragrância revitalizante de guaraná. Não danifica o esmalte das unhas. R$ 16,70

Salvador, 18 de agosto de 2011

TRATAMENTO DA CASPA
Não há coisa que mais nos entristece ou deixa mais danados, do que usar uma roupa escura e ver aquelas partículas brancas espalhadas pela zona do pescoço ou ombros.
Aqui vamos tentar discutir a causas e tratamentos para a caspa. O que fazer para acabar de vez com a caspa que nos mata de vergonha? Qual é o melhor tratamento? O melhor champô? Esta é uma das perguntas que muitos de nós fazemos a nós mesmos.
A caspa é um problema que atormenta e atinge muitas pessoas, desde os jovens até os adultos, a caspa é uma película morta que se desprende do couro cabeludo, a caspa muitas vezes esta associada à seborreia capilar ou oleosidade, que são a mesma coisa. Esta surge quando se dá um aumento da produção de óleo pela glândula sebácea e a consequente descamação do couro cabeludo, o que gera estes flocos brancos, que acabam por cair na
roupa, o excesso de oleosidade causa, além da descamação, um risco de proliferação de fungos, o que poderá vir a piorar a caspa.

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Os fungos são uma agravante e tornam a caspa um problema crónico, alem deles o stress e uma alimentação inadequada, com a ingestão de muito açúcar e gordura animal, poderam contribuir consideravelmente esta condição. Não adianta só correr para uma loja e comprar um champô e procurar versões especiais de combate à caspa, os xampus disponíveis secam o coro cabeludo e estimula a produção de mais óleo e isso acaba por criar um circulo vicioso, a chave de sucesso do tratamento é conseguir regularizar e controlar a produção de óleo no couro cabeludo e com isso acabar com a caspa. Uma das consequências mais indesejável da caspa é a inflamação do couro cabeludo, sendo a dermatose seborreia que traz a comichão e a temida queda de cabelo. O que se deve fazer para combater a caspa é também limpar o sangue, a limpeza das impurezas do sangue é a parte mais importante do tratamento da caspa, o chá de carqueja tem um efeito positivo, pois purifica o sangue, removendo as impurezas resultantes de problemas digestivos e hepáticos, ajudando também na eliminação de prisão de ventre.

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Salvador, 22 de agosto de 2011
O estresse é o estado psicofísico resultante de excessiva exposição a certos estímulos, caracterizado por tensão muscular, fadiga, cansaço, dores nas costas, dificuldade para dormir, dor de cabeça, perda de memória, dificuldade em resolver problemas, entre outros.
O estresse pode ser considerado também como a soma de respostas físicas e mentais de uma incapacidade de distinguir entre o real e as experiências e expectativas pessoais. Pela definição, estresse inclui a resposta de componentes físicos e mentais. O estresse é uma resposta do organismo frente a um perigo, que prepara o corpo para fugir ou lutar.
Todos atravessamos crises de estresse e emoções fortes. A vida moderna freqüentemente obriga-nos a encarar situações difíceis e ameaçadoras. Cada pessoa reage de modo diferente a essas situações — o que para uns é motivo de muito estresse para outros não é motivo para nenhuma alteração emocional. Entretanto, todos têm um limite de tolerância a partir do qual a saúde começa a ser prejudicada.
Em situação de estresse, o corpo humano reage de diferentes formas. A ativação da glândula hipófise — localizada na região frontal do cérebro — libera hormônios que ativam as glândulas supra-renais — que, como o próprio nome indica, localizam-se na parte superior dos rins. Isso faz com que a substância cortisol seja produzida e liberada na corrente sangüínea. O excesso de cortisol leva a uma destruição das células de defesa — os glóbulos brancos — causando uma baixa na defesa imunológica do organismo, possibilitando assim a proliferação e desenvolvimento de doenças.
Antes de tratarmos das estratégias de como diminuir o estresse, alguns considerações devem ser feitas: nenhum método isolado é infalível; uma combinação de vários métodos é geralmente mais efetiva. O que funciona para uma pessoa, não necessariamente funcionará para outras.
O estresse pode ser tanto negativo como positivo. O estresse apropriado e controlado melhora o interesse e motiva o indivíduo, assim como a ausência total de estresse pode levar ao tédio e à depressão.
Finalmente, um médico ou psicólogo deve ser procurado quando forem identificadas condições físicas e psicológicas associadas ao estresse, como sintomas cardíacos, dor significativa, ansiedade, ou depressão.
Sintomas do Estresse
  • Sinais de cansaço
  • Tristeza
  • Aflição
  • Pânico
  • Sentimento de medo e agressividade constantes
  • Constantes crises de tensão e angústia
  • Afastamento de suas atividades de trabalho
  • Incapacidade de domínio sobre as emoções
  • Impotência na resolução de problemas
  • Dor na coluna
  • Dor de cabeça
  • Grande agitação
  • Alteração do desempenho de suas funções normais
  • Fixação num determinado problema de trabalho
  • Diminuição da produtividade e eficiência
  • Perda de memória
  • Sudorese intensa (suor, transpiração intensa)
  • Perturbação
  • Aceleração do batimento cardíaco
  • Irritação
  • Isolamento
  • Hipertensão
  • Mau humor
  • Úlcera
  • Medo
  • Angústia
  • Esgotamento
Tratamento do Estresse
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  • Tente descobrir o que pode estar causando tensão e aborrecimento e tente contornar essas causas. Procure planejar os períodos e horários de modo a evitar correrias.
  • Faça uma atividade por vez e concentre-se nela. Quem se preocupa com muitas tarefas ao mesmo tempo não executa bem nenhuma delas.
  • Faça atividades físicas, mentais e recreativas; procure sempre equilibrar essas atividades.
  • Pratique exercícios físicos; se possível ao ar livre e em ambientes naturais.
  • Tenha uma dieta saudável. A saúde em geral e a resistência ao estresse podem melhorar com uma dieta rica em cereais integrais, vegetais e frutas. Procure também evitar o abuso de álcool, cafeína e cigarro.
  • Não se esqueça de ter uma boa relação com amigos e família.
  • Mantenha bons pensamentos; cultive bons propósitos e ideais.
  • Pratique a meditação. Relaxe, esvazie a mente de preocupações; respire lenta e profundamente.
  • Durma o suficiente para se sentir renovado.
  • Coma sem pressa. Sinta bem o sabor da comida; expulse pensamentos que o incomodam.
  • Seja positivo e exerça constantemente a paciência.
  • Absorva as crises de raiva com sabedoria.
  • Seja menos competitivo; busque ser feliz e fazer o que gosta alheio às influências e julgamentos dos outros.
  • Encare os eventos cotidianos de uma maneira diferente. Mantenha um senso de humor durante as situações difíceis; o riso não somente ajuda a aliviar a tensão e manter as perspectivas, mas também tem um efeito físico que reduz os níveis do hormônio do estresse.
Salvador, 30 de agosto de 2011

TABELA DE ALIMENTOS E SEUS BENEFÍCIOS
Profª Lucieli Neves

Maçã
Protege o seu coração
Evita  constipação
Bloqueia a diarreia
Melhora  capacidade dos pulmões
Amortece as articulações
Damasco
Previne o câncer
Controla a pressão arterial
Protege a sua visão
Protege contra a doença de Alzheimer
Retarda o envelhecimento
Alcachofra
Ajuda na digestão
Baixa o colesterol
Protege o seu coração
Estabiliza o açúcar no sangue
Protege contra doenças do fígado
Abacate
Combate as diabetes
Baixa o colesterol
Previne as tromboses AVC
Controla pressão arterial
Suaviza a pele
Banana
Protege o seu coração
Atenua a tosse
Fortalece os ossos
Controla a pressão arterial
Bloqueia a diarreia
Feijão
Evita constipações
Atenua a hemorroida
Baixa o colesterol
Previne o câncer
Estabiliza o açúcar no sangue
Beterraba
Controla a pressão arterial
Previne o câncer
Fortalece os ossos
Protege o seu coração
Ajuda a perder peso
Baga de Mirtilho
Previne o câncer
Protege o seu coração
Estabiliza o açucar no sangue
Estimula a memória
Evita a Constipação
Brócolis
Fortalece os Ossos
Protege a Visão
Previne o câncer
Protege o seu coração
Controla a pressão arterial
Couve
Previne o câncer
Evita a prisão ventre
Ajuda a perder peso
Protege o seu coração
Atenua a hemorroida
Melão
Protege a Visão
Controla a pressão arterial
Baixa o colesterol
Previne o câncer
Fortalece o sistema imunológico
Cenoura
Protege a Visão
Protege o seu coração
Evita a prisão de ventre
Previne o câncer
Ajuda a perder peso
Couve-Flor
Previne o câncer da Próstata
Previne o câncer da Mama
Fortalece os ossos
Elimina escoreações
Previne a doença do coração
Cereja
Protege o seu Coração
Previne o câncer
Acaba com as insônias
Tarda o envelhecimento
Protege contra a doença de Alzheimer
Castanha
Ajuda a perder peso
Protege o seu coração
Baixa o colesterol
Previne o câncer
Controla a pressão arterial
Pimentão picante
Ajuda na digestão
Suaviza as dores da garganta
Remove abcessos
Previne o  câncer
Fortalece o sistema imunológico
Figo
Ajuda a perder peso
Previne as tromboses AVC
Baixa o colesterol
Previne o câncer
Controla a pressão arterial
Peixe
Protege o seu coração
Estimula a memória
Protege o seu coração
Previne o câncer
Fortalece o sistema imunológico
Linho
Ajuda a digestão
Combate as diabetes
Protege o seu coração
Fortalece o cére br o
Fortalece o sistema imunológico
Alho
Baixa o colesterol
Controla a pressão arterial
Previne o câncer
Mata  bactérias
Combate Fungos
Toranja
Protege contra ataques cardíacos
Promove a perda de peso
Previne as tromboses AVC
Previne o  câncer da Próstata
Baixa o colesterol
Uva
Protege a Visão
Previne pedra nos rins
Previne o câncer
Aumenta o fluxo de sangue
Protege o seu coração
Chá Verde
Previne o  câncer
Protege o seu coração
Previne as tromboses AVC
Ajuda a perder peso
Mata bactérias
Mel
Cura Feridas
Ajuda a digestão
Previne contra Úlceras
Aumenta a energia
Combate alergias
Limão
Previne o câncer
Protege o seu coração
Controla a pressão arterial
Suaviza a pele
Elimina o escorbuto
Lima
Previne o câncer
Protege o seu coração
Controla a pressão arterial
Suaviza a pele
Elimina o escorbuto
Manga
Previne o câncer
Estimula a memória
Regula a tiroíde
Ajuda na digestão
Protege contra a doença de Alzheimer
Cogumelo
Controla a pressão arterial
Baixa o colesterol
Mata bactérias
Previne o câncer
Fortalece os ossos
Aveia
Baixa o colesterol
Previne o câncer
Combate a  diabetes
Evita constipação
Suaviza a pele
Azeite doce
Protege o seu coração
Ajuda a perder peso
Previne o câncer
Combate a diabetes
Suaviza a pele
Cebola
Reduz  risco de ataque cardíaco
Previne o câncer
Mata bactérias
Baixa o colesterol
Combate Fungos
Laranjas
Fortalece o sistema imunológico
Previne o câncer
Protege o seu coração
Favorece a respiração
Elimina o escorbuto
Dicas para dar Brilho aos Cabelos

Dicas para dar Brilho aos Cabelos
Quem não gostaria de ter um cabelo bonito, sedoso e com brilho? O brilho do cabelo sempre foi tido como sinônimo de cabelo saudável.
Para conseguir o efeito, os fios devem estar bem tratados, saudáveis, com as cutículas fechadas e com uma espécie de película protetora que retém brilho, refletindo assim a luz.
Para ter um cabelo brilhoso, não basta usar um bom xampu e condicionador, é necessário hidratar sempre, como manutenção, e não só quando os fios já estão ressecados.

Hidratação

O papel da hidratação é repor a água e o óleo, nutrindo os fios Entretanto, a hidratação não fecha as escamas abertas quando os fios estão ressecados e desnutridos. Neste caso, é necessário um tratamento que feche as cutículas, como a reestruturação ou cauterização feita em salão.

Receita Caseira de Hidratação

Ingredientes: iogurte natural; 1 colher (sopa) de mel; 1/2 mamão; 1 ampola de Arovit; 1 colher (sopa) de condicionador; duas colheres (sopa) leite.
Já com os cabelos lavados, misture todos os ingredientes e aplique nos fios. Deixe agir por 20 minutos. Enxágue bem.

Banho de Brilho

Dicas para dar Brilho aos Cabelos
Ingredientes: 2 colheres (sopa) de creme de hidratação; 1/3 de tinta (menos da metade); 1 ampola de vitamina ou uma colher de sopa de Bepantol.
Misture os ingredientes e passe no cabelo (sem lavar). Deixe agir por 30 minutos e depois lave normalmente. A cor da tinta deve ser exatamente a de seu cabelo.

Tonalizantes

Os tonalizantes também tem a função de dar brilho às madeixas. Escolha um tom igual ao do seu cabelo para reavivar a cor e dar brilho.

Finalizadores

Condicionadores contendo agentes que formam uma película sobre o fio ajudam a fechar as cutículas e aumentam o brilho dos cabelos. Sprays de brilho, pomada, leave-in e silicones também podem contribuir com o brilho.

Alimentação

Uma alimentação equilibrada e saudável é importante para a beleza da sua pele, unhas e cabelos. Problemas nutricionais deixam os cabelos secos, quebradiços e sem vida. E quando oleosos demais, podem ser sinal de uma dieta desequilibrada. Deficiências de algumas vitaminas e minerais também causam outros prejuízos, como queda de cabelos.

Veja alguns nutrientes que ajudam a  dar brilho aos cabelos.
  • Vitaminas do complexo B: ajudam a nutrir o couro cabeludo. Fontes: cereais integrais, carnes, peixes, frutos do mar, leite e vegetais folhosos;
  • Vitamina A: ajuda a fortalecer o cabelo. Fontes: fígado, gema de ovo, cenoura, pepino, brócolis;
  • Magnésio: é essencial na formação de proteínas como a queratina (que constitui os fios). Fontes: frutos do mar, abacate, melão, abacaxi, carambola e nozes.
  • Cálcio: a deficiência desse mineral torna os cabelos finos e quebradiços. Fontes: leite e derivados, tofu, salmão e sardinha.
  • Sódio: ajuda a controlar o teor de água dentro dos fios e dá brilho. Fontes: frutos do mar, tomate, aipo e tofu.
  • Potássio: é muito importante para manter a flexibilidade e a hidratação. Fontes: carnes magras, banana, pepino, uva, amêndoa e semente de girassol.
  • Zinco: é ele que dá a força aos cabelos. Fontes: carne, cogumelo, ovo, ostra e germe de trigo.

Para Manter o Brilho você deve Evitar:

  • Lavar a cabeça com água muito quente. Água quente extrai todo o brilho do cabelo. Prefira-a morna e ao final, enxágue com água fria. A O choque térmico no final ajuda a fechar a cutícula dos fios.
  • O sol, secador, mar e o cloro da piscina são vilões que também ressecam os cabelos. Por isso use sempre protetor solar para os fios e um antitérmico antes de realizar a escova.
  • Fazer dietas, a falta de nutrição deixa o cabelo fraco, opaco e sem vida.
  • Aplicar químicas em excesso, como tinturas, permanentes, escova progressiva e descoloração. Essas aplicações químicas roubam aminoácidos e queratina deixando o cabelo opaco.

Produtos para dar Brilho

Dicas para dar Brilho aos Cabelos
1- Loreal Liss Ultime Serum Intensificador de Brilho 125 ml
2- Senscience Brilliant Defense Spray Protetor de Brilho 192 ml
3- Bain de Terre Sérum de Brilho 50 ml
4- Luminous Color Glaze – Clear Shine John Frieda 192 ml
Dicas para dar Brilho aos Cabelos
5- Advance Techniques  Cápsulas de Brilho
6- Keune Care Line Define Shine Repair 25 ml
7- Alfaparf Semí dí Líno Diamante 30 ml
8- Tanagra PH Care leave-in 150 ml

14 de setembro de 2011
ALIMENTOS QUE CURAM
Não é novidade que determinados tipos de alimentos ajudam em uma vida mais saudável, mas você sabia que alguns alimentos podem aliviar — ou até curar — algumas doenças?
O estado nutricional de uma pessoa é determinante para garantir um bom funcionamento do sistema imunológico.
Veja algumas condições e deficiências de saúde em que os alimentos podem ajudar (e muito!):
TPM
A TPM é uma desordem hormonal neuropsicoendócrina com sintomas que afetam a mulher na esfera biológica, psicológica e social. A soja e as frutas vermelhas auxiliam no equilíbrio do estrógeno e amenizam os sintomas da TPM. Uma boa sugestão também é complementar a dieta com fontes de vitamina B6, como batata, banana e cereais integrais; além de cálcio (encontrado no leite e derivados) e magnésio (presente nas castanhas). O chocolate amargo e o suco de uva liberam a serotonina, e o resultado é uma melhora no bem-estar.
Colesterol Alto
O colesterol é um tipo de gordura que o corpo necessita para crescimento e regeneração das células. Ele é responsável pela produção de hormônios sexuais, cortisona e vitamina D. Quando está em nível elevado é necessário tomar algumas medidas.  A maçã tem pectina e fibras que auxiliam na diminuição do colesterol plasmático, um dos principais responsáveis por problemas cardiovasculares. E uma colher de aveia no cardápio diminui a absorção de gorduras e favorece sua eliminação. Um copo de suco de laranja antes da caminhada é também um santo remédio para o colesterol alto.
Intestino Preso
O segredo é ingerir fibras e muita águaAveia com semente de linhaça e brócolis são ótimas fontes. As folhas verdes escuras, como escarola e almeirão, têm inulina, uma das fibras mais eficazes no estímulo da função intestinal. Troque a ingestão de salgadinhos e doces por frutas e cereais. O mamão também é um poderoso regulador das funções intestinais.
Depressão
Abacate, melão e lombo suíno são recomendados.  Esses alimentos são ricos em triptofano, um aminoácido precursor da serotonina, neurotransmissor que promove sensação de bem-estar. Presente nas vitaminas do complexo B, principalmente na vitamina B6, o triptofano atua como protagonista no combate a depressão. O triptofano também é encontrado nos pães e cereais integrais, leite e iogurte desnatados, queijos, feijão, lentilha, soja, grão de bico, gérmen de trigo e levedo de cerveja.
Alimentos que curam!


Falta de Energia e Fraqueza
A banana está no topo da lista para fornecer energia a nosso organismo. Rica em magnésio e potássio, nutrientes que regularizam a pressão arterial, fornece energia e fortalece os músculos. Abacaxi, tangerina e tomate são outras fontes de potássio. O magnésio também é encontrado no feijão, batata e na maçã.  A vagem é um alimento tonificante, usado nas convalescenças e nos estados de fraqueza.
Câncer
Evidências sugerem que o brócolis atua na prevenção de alguns tipos de câncer! Esse vegetal tem fartas doses de vitaminas A, C e E, substâncias antioxidantes capazes de combater radicais livres e, em contrapartida, prevenir tumores malignos, como o câncer de mama. Os radicais livres aumentam quando se consome muita gordura, o que pode alterar a reprodução celular e causar o aparecimento de células cancerosas. O vegetal também tem grande quantidade de clorofila, que funciona como desintoxicante, fazendo uma limpeza natural no organismo.
Pressão Alta
Morango, laranja e papaia são ricos em vitamina C, que contribui para estabilizar a pressão sanguínea e manter um alto nível do colesterol bom (HDL). A laranja e o mamão papaia ainda têm efeito duplo contra a hipertensão por apresentar elevado teor de fibras.
Anemia
Anemia é a carência de um ou mais nutrientes essenciais, seja qual for a causa dessa deficiência. Lentilha, espinafre, fígado, couve, feijão e brócolis são primordiais para se evitar e tratar a anemia.
Baixa Imunidade
Morango, laranja e manga. A vitamina C é essencial para o bom funcionamento do organismo. São também importantes para a formação do sistema de defesa e estão presentes nas carnes vermelhas, frango e peixe, e os ovos. Todos os vegetais que são verde-escuros, leite e probióticos também são importantes.
Enxaqueca
É imprescindível curar a prisão de ventre, responsável pela grande maioria dos problemas de saúde, como também pela enxaqueca. Uma alimentação correta é imprescindível, que deve ser rica em fibras, como arroz e farinha integrais, muita fruta, verdura e legumes. Retirar o uso de enlatados, substâncias químicas e açúcar refinado.

Salvador 02 de novembro de 2011

Olá queridas, querem saber o que tem de novidade no mundo dos cosméticos?
A maioria dos lançamentos são de setembro, mas tem uma coisinha ou outra que foi lançado em agosto. Esse post é apenas a título de informação, pois ainda não usei nenhum dos produtos…

Linha Uriage

Novidades em Cosméticos - out-11
A marca francesa de dermocosméticos Uriage acaba de chegar ao Brasil e lançar produtos com propriedades anti-inflamatórias, cicatrizantes, hidratantes e calmantes, feitos à base de água termal.  
Cobre e Zinco® Gel: para higiene suave e diária da pele. Apresenta alta tolerabilidade. Não contém detergentes ou conservantes. Reequilibra a flora cutânea. Pode ser usado de 1 a 2 vezes ao dia. Com enxágüe. R$ 63,00
Linha Depiderm – é um tratamento intensivo de prevenção e redução da hiperpigmentação da pele relacionadas ao envelhecimento e exposições solares. A linha é composta por um filtro solar, o Depiderm FPS 50 e por um creme clareador, o Depiderm Clareador Intensivo. Depiderm FPS 50.

Nature’s Rescue, Redken

Novidades em Cosméticos - out-11
É uma nova linha de produtos capilares da Redken, à base de extratos botânicos e marinhos. São produtos, com elementos 100% naturais em sua composição, que removem as impurezas e os resíduos, ao mesmo tempo em que ajudam a nutrir os cabelos.

Fluido Protetor Acquaflora Sol, Mar e Piscina

Novidades em Cosméticos - out-11
É o novo produto da linha Sol Mar Piscina, formulado com sais minerais aliados a silicones termoativos e água de coco, que condicionam e protegem os cabelos das agressões do sol, do mar e da piscina, além de auxiliar na remoção dos resíduos acumulados nos fios. O produto contém filtro solar e deve ser aplicado nos cabelos úmidos ou secos, durante exposição ao sol, à água do mar ou da piscina, e reaplicado a cada mergulho, para melhores resultados. R$ 20,90

Linha Hydra Protect UV, EOS Cosméticos

Novidades em Cosméticos - out-11
A marca EOS Cosméticos apresenta uma linha de produtos com ação efetiva na proteção dos cabelos à exposição solar. A linha é composta por shampoo (R$18), condicionador (R$20) e creme (R$30).

Linha Therapy  Frágeis Amend

Novidades em Cosméticos - out-11
Shampoo – cabelos frágeis e quebradiços (sem sal): sua fórmula contém ativos fortalecedores de origem vegetal: Liponutrientes Vegetais, Aminoácidos Essenciais e Ômega 3 e 6 (extraído da flor de Camelina). Limpa suavemente os cabelos sem ressecar. Repara os fios fragilizados e reduz a quebra. R$ 18
Condicionador – cabelos frágeis e quebradiços (silicone free): sua fórmula contém ativos fortalecedores de origem vegetal: Liponutrientes Vegetais, Aminoácidos Essenciais e Ômega 3 e 6 (extraído da flor de Camelina. Facilita a penteabilidade, além de aumentar a elasticidade do fio, evitando a sua quebra. Proporciona brilho e maciez. R$ 19
Máscara Capilar – cabelos frágeis e quebradiços: sua fórmula contém ativos fortalecedores de origem vegetal: Liponutrientes Vegetais, Aminoácidos Essenciais e Ômega 3 e 6 (extraído da flor de Camelina), que agem de forma profunda na fibra capilar. Restaura a força e a elasticidade dos cabelos, reduzindo a quebra. Proporciona hidratação, brilho e suavidade ao toque. R$ 23
 Creme Fortificante -  cabelos frágeis e quebradiços (silicone free): fórmula enriquecida com ativos fortalecedores de origem vegetal; Liponutrientes Vegetais, Aminoácidos Essenciais e Ômega 3 e 6 (extraído da flor de Camelina). Ele mantém os fios hidratados, resistentes à quebra e brilhantes. Possui ação anti-frizz. R$ 20

Energy Dry, Dove

Novidades em Cosméticos - out-11
O novo antitranspirante foi especialmente desenvolvido para homens que buscam proteção ao longo do dia e cuidado com a pele. O produto oferece um toque seco, proteção total contra a transpiração por 48 horas devido a ingredientes antitranspirantes altamente eficazes, além de ¼ de creme hidratante característico dos produtos da marca, que faz com que seja suave para as axilas, garantindo uma pele sem irritações.

Joy of Pink, Lacoste

Novidades em Cosméticos - out-11
É a nova fragrância vibrante, um aroma estimulante inspirado no exotismo animado de um coquetel de Curaçao: colorido, brilhante e cheio de energia. Apresentando notas cítricas efervescentes sustentadas por uma base de almíscar suave, Joy of Pink é mais uma fragrância, deliciosamente edificante, para a Lacoste Pink Collection, que captura o mesmo espírito alegre do toque das fragrâncias Touch of Pink e Love of Pink.

Sundown Senses

Novidades em Cosméticos - out-11
Com uma embalagem linda, criada pela estilista Adriana Barra, Sundown lança uma nova linha de protetor solar, a "Sundown Senses". A novidade possui textura mais leve e fragrância suave, mas dessa vez, o produto ganha cheirinho de frutas e flores, como pera, framboesa, maçã-verde, pêssego, rosas, jasmim, lírio e íris.

Gel anticelulite, L’Occitane

Novidades em Cosméticos - out-11
L’Occitane estende a linha Amêndoa e lança um gel anticelulite. Reconhecida como ingrediente ideal para firmeza da pele, a amêndoa é rica em flavonóides, substância que tem como função estimular a micro-circulação da pele, além de melhorar a drenagem, que ajuda na redução do aparecimento da celulite. O produto ainda conta com a presença de ingredientes naturais da cafeína, extrato de quinoa, liana peruana e óleo essencial da cenoura que atenua em 42% o armazenamento de gordura. R$150,00.

Rexona sem perfume

Novidades em Cosméticos - out-11
A Rexona acaba de lançar um desodorante sem perfume, mas com a mesma quantidade de ativos antitranspirantes dos outros produtos da marca. Além disso, a novidade é hipoalergênica, podendo também ser usada por consumidoras que sofrem com alergias e irritações na pele das axilas. R$ 8,40.

Solar Expertise Icy Protection, L’Oréal Paris

Novidades em Cosméticos - out-11
A novidade é um protetor solar que oferece frescor imediato e hidratação intensa, tudo por conta da tecnologia Aquakeep*, com microgotas de água que penetram na pele. Tem textura bem leve e de rápida absorção. Os produtos estão disponíveis em quatro versões que atendem a diferentes necessidades – Icy Protection FPS 15 (120 ml) – R$23,50, Icy Protection FPS 30 (120 – RS 30,50 e 200 m – R$ 39,50) e Icy Protection Pós-Sol – R$ 18,90.

Protetor Mousse com Cor La Roche

Novidades em Cosméticos - out-11
Um protetor solar com consistência de mousse que se transforma em pó na pele e que ainda serve como base e primer. Esta é a descrição do mais novo lançamento da La Roche-Posay no Brasil. Trata-se do Anthelios Unifiant Mousse com Cor FPS 50. Desenvolvido especialmente para o mercado brasileiro, o produto adapta-se a todas as tonalidades de cútis.
Um produto ainda mais prático, perfeito para ser usado no dia a dia, e vencer um grande desafio: aliar a cor de uma base, que pode ser usada por qualquer mulher, à alta proteção solar. Tudo isso em uma textura inovadora em mousse uma ação inédita de uniformização não somente da tonalidade, mas também do relevo da pele. Ao ser aplicado na pele e virar literalmente pó, o protetor também disfarça linhas finas e poros aparentes. Para completar, tem ação antioxidante graças à vitamina E em sua fórmula.

Anthelios AC, La Roche Posay

Novidades em Cosméticos - out-11
Desenvolvido especialmente para atender às necessidades do mercado brasileiro, a nova linha específica para peles oleosas traz uma dupla ação antibrilho, possível através da associação de dois ativos:
A eficácia da dupla ação antibrilho de Anthelios AC foi comprovada através de estudos em peles oleosas brasileiras, supervisionados por dermatologistas.
Além disso, a linha possui uma combinação de filtros para uma máxima proteção e alta tolerância (graças à tecnologia Mexoplex®, que reforça a proteção contra os raios UVA, e à redução do teor de filtros químicos). Anthelios AC possui uma textura ultra fluida oil-free, leve e com toque seco.
As novidades são:
  • Anthélios AC FPS 40 com cor
  • Anthélios AC FPS 40 sem cor
  • Anthélios XL AC FPS 60 sem cor

Adcos Linha Neoderm Complex para pele

Novidades em Cosméticos - out-11
A nova linha Neoderm Complex, da Adcos, promete dar um jeito naquela pele mais espessa, sem vida e opaca. Com fórmula que combina ácido glicólico (de ação esfoliante), niacinamida (antioxidante) e um complexo nutritivo, os produtos agem para acelerar o processo de renovação cutânea que, ao longo dos anos, torna-se cada vez mais lenta. Ao todo, são quatro produtos para o cuidado do rosto (sabonete glico-ativo, máscara, gel creme facial com 5% de ácido glicólico e gel creme facial com 10% de ácido glicólico) e um para o corpo, o Anti-Aging Corporal Hidratante, que também melhora a firmeza da pele.

Benefícios da Corrida
Benefícios da Corrida
Com a chegada do verão, a preocupação com as gordurinhas a mais aumenta. Para se manter saudável e perder essas gordurinhas que tanto incomodam, um dos melhores exercícios é a corrida.
A corrida é um dos exercícios físicos mais eficientes para quem quer perder peso com saúde. Correr acelera o metabolismo, fazendo a queima de calorias acontecer mais eficientemente. O aumento do metabolismo, provocado pela corrida, faz com que o organismo continue acelerado por mais alguma horas após o exercício. Ou seja, não é só durante a corrida que há queima de gordura. Por isso é tão importante a regularidade da atividade física, e não a quantidade de horas feitas num mesmo dia.
A gordura abdominal é a mais difícil de queimar, e exige uma tática específica. Contra ela, o mais eficaz é um programa de corrida e caminha com variação de intensidade no mesmo treino. Isso, claro, sem exageros que levem a lesões. Os picos de treino obrigam o corpo a queimar energia até das fontes mais difíceis; daí o consumo da gordura visceral (barriga). Essa variação de intensidade implica em fazer alterações entre corrida e caminhada. Exemplo: correr por 2 minutos e andar por 5 minutos.

Quem Pode Fazer?

A corrida pode ser praticada por qualquer indivíduo, desde que tenha capacidade física para tal, ou seja, que a intensidade do esforço seja compatível com sua capacidade funcional. Para aqueles que já caminham e que possuem melhor condicionamento físico, a corrida passa a ser natural, pois o esforço exigido para manter a mesma frequência cardíaca no treino obriga a acelerar o passo.
É essencial que se façam exames antes da prática da atividade física para identificar possíveis doenças ou limitações físicas que impeçam a prática da corrida. Deve-se também investigar o estado nutricional do corredor, verificar se ele usa medicamentos e qual é o seu nível de condicionamento físico.

Benefícios da Corrida

Benefícios da Corrida
Correr traz muitos benefícios para a qualidade de vida do indivíduo:
  • reduz o peso corporal
  • melhora o nível de colesterol
  • aumenta a capacidade cardiorrespiratória
  • reduz os riscos de infarto
  • aumenta a massa muscular
  • reduz a variação da pressão arterial de repouso
  • ativa a circulação sanguínea, diminuindo problemas do coração
  • melhora a função do rim, que filtra o sangue e reduz o número de substâncias tóxicas que circulam pelo corpo
  • melhora a qualidade do sono
  • estimula a formação de massa óssea ajudando a prevenir lesões como a osteoporose
  • melhora a auto-estima
  • aumenta o condicionamento físico
  • proporciona sensação de bem-estar
  • diminui o estresse e melhora a depressão
  • aumenta a eficiência do metabolismo

Antes da Corrida

O ideal é consumir alimentos ricos em carboidratos com baixo índice glicêmico, ou seja, carboidratos que são absorvidos lentamente pelo organismo. Assim, eles serão liberados aos poucos durante a corrida, evitando-se a hipoglicemia (queda da taxa de glicose no sangue).
Para não correr o risco de sentir fome na hora da corrida, coma uma fruta (banana, maçã ou mamão são ideais) 15 minutos antes do treino. Não coma alimentos pesados e de difícil digestão.
Use roupas de tecidos leves e confortáveis, e tênis apropriados para corrida.

Durante a Corrida

Durante uma corrida, a freqüência cardíaca (FC) deve ficar entre 60% e 75% da FC máxima, que pode ser estimada em 220 menos a idade da pessoa. Assim você terá menos chances de sentir dores articulares e musculares após o exercício. Saiba mais informações em exercícios intervalados.
O treinamento começa com caminhadas leves a moderadas que irão sofrer aumento no ritmo das passadas com o tempo. Depois de um tempo, corra durante alguns minutos e depois volte ao ritmo da caminhada. Descanse um minutinho e repita o processo, acelerando novamente.

Duração do Exercício

O tempo da corrida vai depender da capacidade de cada um: o importante é não exagerar. O ideal é que se façam sessões de 30 a 45 minutos, de 3 a 4 vezes por semana.

Respiração

Quanto maior a intensidade do seu exercício, maior a quantidade de oxigênio que você precisa inspirar. Ou seja, você acaba tendo que “colocar o ar para dentro” no maior número de maneiras possíveis (pelo nariz e pela boca). Conforme o seu nível de condicionamento vai melhorando, você vai conseguindo respirar mais tranquilamente, em velocidades que antes era preciso ofegar.
Inspire duas vezes pelo nariz e solte o ar três vezes pela boca, de acordo com o ritmo da sua passada. À medida que se melhora o condicionamento físico, a preocupação com a respiração pode ficar em segundo plano.

Depois da Corrida

Após a corrida, é muito importante que se façam alongamentos, para evitar lesões. Além disso, deve-se beber água para hidratar o corpo e fazer uma refeição leve para repor os nutrientes perdidos.

Iniciantes na Corrida
Corrida

O ideal para quem quer começar a correr é já estar executando algum tipo de atividade física, como por exemplo, a caminhada.
Para os iniciantes na corrida é importante fazer uma consulta com especialista para avaliar as condições cardíacas.
O início deve ser lento. Iniciar a atividade com caminhadas. Depois de um tempo, passos mais rápidos e em seguida iniciar a corrida. Como seu preparo físico não é bom, corra no máximo durante 1 minuto. Em seguida volta para caminhada, descanse bem e volte a correr por mais 1 minuto.
Isso pode ser feito 3 vezes por semana durante 20 minutos. Após adquirir o hábito e quando seu condicionamento físico estiver melhor, pode aumentar para 30 minutos ou no máximo 45 minutos. É importante acrescentar a musculação em algum dia da semana para fortalecer os músculos e tornar a corrida mais fácil. Não há necessidade de correr todos os dias.

Plano para iniciar a corrida

Esse plano é bem eficiente e é para quem nunca correu. É bem simples e vale muito a pena tentar. Pretendo iniciar na próxima semana. O objetivo é no final de 9 semanas estar correndo 5 Km. É 3 vezes na semana e o total do tempo gira em torno de 20 minutos, vamos tentar?
Semana1º treino2º treino3º treino
15 minutos de aquecimento a andar com passo acelerado. Depois alternar entre 60 segundos de corrida e 90 segundos a andar durante 20 minutos.5 minutos de aquecimento a andar com passo acelerado. Depois alternar entre 60 segundos de corrida e 90 segundos a andar durante 20 minutos.5 minutos de aquecimento a andar com passo acelerado. Depois alternar entre 60 segundos de corrida e 90 segundos a andar durante 20 minutos.
25 minutos de aquecimento a andar com passo acelerado. Depois alternar entre 90 segundos de corrida e 2 minutos a andar durante 20 minutos.5 minutos de aquecimento a andar com passo acelerado. Depois alternar entre 90 segundos de corrida e 2 minutos a andar durante 20 minutos.5 minutos de aquecimento a andar com passo acelerado. Depois alternar entre 90 segundos de corrida e 2 minutos a andar durante 20 minutos.
35 minutos de aquecimento a andar com passo acelerado. Depois fazer duas repetições do seguinte:
• Correr 200m
(ou 90 segundos)
• Andar 200m
(ou 90 segundos)
• Correr 400m
(ou 3 minutos)
• Andar 400m
(ou 3 minutos)
5 minutos de aquecimento a andar com passo acelerado. Depois fazer duas repetições do seguinte:
• Correr 200m
(ou 90 segundos)
• Andar 200m
(ou 90 segundos)
• Correr 400m
(ou 3 minutos)
• Andar 400m
(ou 3 minutos)
5 minutos de aquecimento a andar com passo acelerado. Depois fazer duas repetições do seguinte:
• Correr 200m
(ou 90 segundos)
• Andar 200m
(ou 90 segundos)
• Correr 400m
(ou 3 minutos)
• Andar 400m
(ou 3 minutos)
45 minutos de aquecimento a andar com passo acelerado. Depois:
• Correr 400m
(ou 3 minutos)
• Andar 200m
(ou 90 segundos)
• Correr 800m
(ou 5 minutos)
• Andar 400m
(ou 2 minutos e meio)
• Correr 400m
(ou 3 minutos)
• Andar 200m
(ou 90 segundos)
• Correr 800m
(ou 5 minutos)
5 minutos de aquecimento a andar com passo acelerado. Depois:
• Correr 400m
(ou 3 minutos)
• Andar 200m
(ou 90 segundos)
• Correr 800m
(ou 5 minutos)
• Andar 400m
(ou 2 minutos e meio)
• Correr 400m
(ou 3 minutos)
• Andar 200m
(ou 90 segundos)
• Correr 800m
(ou 5 minutos)
5 minutos de aquecimento a andar com passo acelerado. Depois:
• Correr 400m
(ou 3 minutos)
• Andar 200m
(ou 90 segundos)
• Correr 800m
(ou 5 minutos)
• Andar 400m
(ou 2 minutos e meio)
• Correr 400m
(ou 3 minutos)
• Andar 200m
(ou 90 segundos)
• Correr 800m
(ou 5 minutos)
55 minutos de aquecimento a andar com passo acelerado. Depois:
• Correr 800m
(ou 5 minutos)
• Andar 400m
(ou 3 minutos)
• Correr 800m
(ou 5 minutos)
• Andar 400m
(ou 3 minutos)
• Correr 800m
(ou 5 minutos)
5 minutos de aquecimento a andar com passo acelerado. Depois:
• Correr 1.2Km
(ou 8 minutos)
• Andar 800m
(ou 5 minutos)
• Correr 1.2Km
(ou 8 minutos)
5 minutos de aquecimento a andar com passo acelerado. Depois:
• Correr 3.2Km (ou 20 minutos) sem andar.
65 minutos de aquecimento a andar com passo acelerado. Depois:
• Correr 800m
(ou 5 minutos)
• Andar 400m
(ou 3 minutos)
• Correr 1.2Km
(ou 8 minutos)
• Andar 400m
(ou 3 minutos)
• Correr 800m
(ou 5 minutos)
5 minutos de aquecimento a andar com passo acelerado. Depois:
• Correr 1.6Km
(ou 10 minutos)
• Andar 400m
(ou 3 minutos)
• Correr 1.6Km
(ou 10 minutos)
5 minutos de aquecimento a andar com passo acelerado. Depois:
• Correre 3.6Km (ou 25 minutos) sem andar.
75 minutos de aquecimento a andar com passo acelerado. Depois:
• Correr 4Km (ou 25 minutos).
5 minutos de aquecimento a andar com passo acelerado. Depois:
• Correr 4Km (ou 25 minutos).
5 minutos de aquecimento a andar com passo acelerado. Depois:
• Correr 4Km (ou 25 minutos).
85 minutos de aquecimento a andar com passo acelerado. Depois:
• Correr 4.5Km
(ou 28 minutos).
5 minutos de aquecimento a andar com passo acelerado. Depois:
• Correr 4.5Km
(ou 28 minutos).
5 minutos de aquecimento a andar com passo acelerado. Depois:
• Correr 4.5Km
(ou 28 minutos).
95 minutos de aquecimento a andar com passo acelerado. Depois:
• Correr 5Km (ou 30 minutos).
5 minutos de aquecimento a andar com passo acelerado. Depois:
• Correr 5Km (ou 30 minutos).
Último treino! Parabéns! 5 minutos de aquecimento a andar com passo acelerado. Depois:
• Correr 5Km (ou 30 minutos).
Fonte da tabela



Castanhas, Nozes e Amêndoas


As castanhas, também conhecidas como frutas oleaginosas, são fontes de fibras, ricas em vitaminas e minerais como potássio, selênio, magnésio e zinco.
As castanhas são compostas de gordura saudável, as do tipo insaturadas como ácidos graxos monoinsaturados e poliinsaturados. Essas gorduras são responsáveis por efeitos benéficos como diminuição do LDL (colesterol ruim) e pelo aumento do HDL (colesterol bom), prevenindo, assim, doenças cardiovasculares.
Elas repõem a quantidade do nutriente necessária para combater o envelhecimento celular causado pela formação natural de radicais livres.
Estudos indicam que, quando parte de uma dieta balanceada, as castanhas auxiliam na perda de peso, pois são ricas em gorduras monoinsaturadas, responsáveis por manter o nível de açúcar no sangue estável e por ativar o metabolismo na queima de gorduras.

Castanha do Pará

Castanhas, Nozes e Amêndoas

A castanha do Pará tem ação tonificante, fortalecedora e nutritiva para o corpo. É indicada principalmente contra desnutrição e anemia. São também muito eficazes para ativar o cérebro e para aliviar constipações intestinais.
A castanha é rica em selênio, vitamina E, ácido fólico, cálcio, fósforo, magnésio e ácido graxo ômega 3.
O selênio — principal componente da castanha — é um mineral importantíssimo para uma vida longa e saudável. Ele é essencial para acionar enzimas que combatem os radicais livres. O selênio ajuda a formar enzimas antioxidantes, além de fortalecer as defesas do organismo.
O mineral também está intimamente associado à capacidade de o organismo se livrar de substâncias tóxicas, ajudando-o inclusive a expulsar possíveis metais pesados que estejam alojados nas células.
Quantidade recomendada: 1 unidade por dia.

Noz

Castanhas, Nozes e Amêndoas

É rica em vitaminas A, C, E e potássio. A noz é capaz de beneficiar suas veias e artérias. Taxas elevadas dessa substância no sangue ajudam a diminuir o colesterol alto. As nozes também apresentam um grande conjunto de antioxidantes, como ômega-3 e os polifenóis.
As nozes são uma boa opção uma vez que possuem maior concentração da vitamina E alfa-tocoferol — a forma da vitamina E que o corpo melhor absorve e utiliza.
Os antioxidantes existentes nas nozes possuem papel significativo contra os agressores das macromoléculas como DNA, proteínas, lipídeos e lipoproteínas. Incluir uma noz na dieta ajuda na prevenção de doenças crônicas degenerativas e desta forma proporcionar uma vida longa e de qualidade.
Quantidade recomendada: 1 unidade por dia.

Amêndoa

Castanhas, Nozes e Amêndoas

Contém ácido fólico, niacina, potássio, vitamina E, magnésio, fósforo, gorduras monoinsaturadas e proteínas. Para quem quer usufruir dos benefícios das oleaginosas e ainda perder peso, a amêndoa é mesmo a melhor opção. Tonifica o sistema nervoso, diminui o colesterol e melhora as afecções cardíacas.
A gordura monoinsaturada contida na amêndoa tem efeito benéfico na circulação e no colesterol, e também contribui na redução dos radicais livres por seu potente efeito antioxidante.
As amêndoas são excelentes restaurativas, tonificantes, nutritivas e ótimos tônicos para os nervos. A ingestão diária ajuda a proteger os rins e os órgãos reprodutores, fortalece os ossos, e ainda restabelece a força física e mental.
Quantidade recomendada: 4 unidades por dia.
E você, costuma consumir as castanhas? Qual é a sua preferida?

Salvador, 06 de fevereiro de 2012

Chá Verde

Chá Verde
O chá verde é ótimo para o organismo. Seus benefícios são inúmeros, e vão desde a beleza da pele até a saúde do coração.
A erva facilita a absorção dos nutrientes dos alimentos e a eliminação de substâncias indesejáveis, tais como agrotóxicos.
O chá verde é extraído da planta Camellia sinensis e é famoso por possuir alta concentração de antioxidantes. No chá verde também encontramos alta concentração de caroteno e vitaminas C e E, substâncias que atuam no rejuvenescimento do organismo. Durante o processamento, as folhas da erva sofrem pouca oxidação e retêm a sua cor original, por isso o nome ‘chá verde’.
O chá verde é rico em manganês, potássio, ácido fólico e vitaminas (B1, B2, C, E, K).
O chá verde também é rico em tanino — que diminui a taxa de LDL (colesterol ruim) e fortalece as artérias e veias, favorecendo a prevenção de doenças cardíacas e circulatórias. Possui bioflavonóides e catequinas, substâncias que previnem as alterações celulares que dão origem aos tumores.
Benefícios do Chá Verde
O chá verde contém alta concentração de antioxidantes, carotenos, minerais e vitaminas. Essas substâncias possuem efeitos protetores ao nosso organismo. Portanto, o chá verde garante vários benefícios à nossa saúde, prevenindo contra diversos problemas de saúde:
  1. Câncer: Os polifenóis do chá verde atuam contra a enzima quinol-oxidase; enzima esta que estimula o crescimento de células cancerosas no intestino, esôfago, pulmões, mama e pele. Os polifenóis também ajudam a proteger as células saudáveis.
  2. Doenças cardíacas: O princípio ativo do chá reduz o risco da adesão de placas de gordura aos vasos sangüíneos, ajudando a prevenir a arteriosclerose. Também tem efeito anticoagulante.
  3. Acne: O chá verde ajuda a repelir as bactérias que causam as espinhas e reduz a inflamação. Também diminui as chances de pele seca, coceira e alergias por contato.
  4. Depressão imunológica: Uma das substâncias presentes no chá, a etilemina, amplia a capacidade de certos integrantes do sistema das células imunológicas.
  5. Alergia respiratória: Os polifenóis bloqueiam os receptores celulares envolvidos na resposta aos estímulos alergênicos que desencadeiam as reações típicas das renites.
  6. Obesidade: O chá verde acelera o metabolismo, facilitando a queima da gordura corporal.
  7. Colesterol alto: Seus compostos reforçam as artérias, diminuem as taxas de colesterol ruim e bloqueiam o acúmulo de gordura nas paredes dos vasos sanguíneos.
  8. Envelhecimento precoce: Por ser rico em flavonóides— substâncias antioxidantes que ajudam a neutralizar os radicais livres — o chá verde atua combatendo o envelhecimento precoce. Além disso, a erva é rica em tanino, substância com propriedades anti-séptica e adstringente. Por isso, a planta é indicada também para limpar e equilibrar peles oleosas.
Modo de Preparo do Chá Verde




  • Esquente a água. Para preparar o chá verde, a água não precisa ferver por completo, basta que a ebulição tenha começado.
  • Faça uma infusão com uma colher de sopa rasa da erva para cada xícara de água quase fervente.
  • Deixe agir por 5 minutos e coe logo em seguida.
  • O efeito do chá é mais eficaz se ele for tomado imediatamente após o preparo.
    • Para melhorar a imunidade e prevenir doenças: Tomar uma xícara por dia.
    • Para emagrecer: Tomar três xícaras por dia. Procure distribuir essas 3 xícaras ao longo do dia.
    Para maior eficácia, é necessário ainda seguir um cardápio orientado por uma nutricionista. Para ter um resultado ainda melhor, inclua a prática de exercícios físicos.
    As perguntas são dos mais variados temas, a maioria sobre cabelos e pele… Espero que seja útil para vocês também!
    1. Qual a melhor forma de cuidar do cabelo crespo?
    Fios crespos são naturalmente finos, delicados e frágeis. Além disso, como o formato espiral impede que a oleosidade natural se espalhe por toda a extensão, costumam ser bem secos. Eles exigem hidratação reforçada, com máscaras nutritivas, leave-in e ativador de cachos para devolver a forma perdida.
    2. Qual o melhor tipo de protetor: manipulado ou industrializado?
    O industrializado. O produto só recebe o registro da ANVISA depois de passar por testes de estabilidade, o que não ocorre com o protetor manipulado. Além disso, por causa dos conservantes, os industrializados têm eficácia de até um ano, mesmo depois de abertos. Já os manipulados não duram mais do que três meses.
    3. Posso usar xampu de uma marca e condicionador de outra ou eles devem ser sempre iguais?
    Sim, pode. Mas optar por produtos da mesma linha e marca garante maior eficácia. Como os ativos são iguais ou compatíveis, os riscos de provocarem uma reação ou anularem o efeito um do outro são pequenos.
    4. Queria engrossar os fios e ganhar volume. Como faço?
    Infelizmente não existe nenhum produto para engrossar os fios, mas existem no mercado xampus e condicionadores com polímeros especiais, que aderem aos fios aumentando a espessura deles e encorpando-os. Para o cabelo ganhar volume, depois de lavar aplique uma mousse apropriada na raiz, faça uma boa escova e coloque bobes de velcro. Espere meia hora e solte. Penteie com os dedos.
    5. Qual a diferença entre varizes e vasos?
    As varizes são veias superficiais dilatadas – reconhecidas facilmente pela coloração esverdeada e pela forma tortuosa – que costumam aparecer nos membros inferiores. As muito estreitas e avermelhadas são chamadas popularmente de vasinhos, cujos alvos principais são as coxas e o bumbum.
    6. As luzes agridem mais os fios do que a tintura?
    Sim. O oxidante usado no descolorante é mais agressivo do que o da coloração, além de o pH do primeiro ser mais alto. Isso faz com que as escamas se abram e fiquem sensíveis. No entanto, o intervalo para o retoque das luzes costuma ser bem maior do que o da tintura.
    7. É preciso lavar o rosto várias vezes ao dia para reduzir a oleosidade?
    Não, duas vezes por dia é suficiente. Mais do que isso o organismo pode aumentar a produção de sebo, causando acne e excesso de brilho. Para garantir frescor, opte por produtos especiais para pele oleosa.
    8. Qual ativo substitui a hidroquinona?
    O ácido dioico é uma boa alternativa para clarear manchas escuras e melasmas.
    9. Ginástica facial resolve mesmo?
    Sim. Os exercícios tonificam os músculos, aumentam a circulação local e suavizam as rugas, desde que sejam repetidos diariamente por dez minutos.
    10. Como posso fortalecer as unhas?
    Use produtos com ômega 6. Eles mantêm as unhas e as cutículas hidratadas, como a Base Fortalecedora Risqué, Niasi, que contém óleo de orquídea, para revigorar as unhas fracas. Se não funcionar, procure um médico para investigar sintomas de anemia ou hipotireoidismo.
    11. Cremes anticelulite e antiflacidez funcionam?
    Segundo os dermatologistas, eles são importantes coadjuvantes no tratamento, mas só funcionam se forem aplicados duas vezes ao dia, pela manhã e à noite, com movimentos circulares e ascendentes, para ativar a circulação corporal.
    12. Lavar os fios diariamente prejudica o couro cabeludo?
    Não. Quem vive em um país tropical como o nosso pode lavar os fios todos os dias. Isso garante a remoção da oleosidade excessiva e das células mortas acumuladas no couro cabeludo. Sem contar que o cabelo fica cheiroso e bonito.
    13. Quais os cuidados diários para quem tem progressiva?
    Quem faz escova progressiva geralmente fica com os fios mais oleosos nas primeiras semanas, além de sensíveis. Prefira um xampu neutro e condicionadores e máscaras ricos em queratina, substância que dá mais resistência ao cabelo. Para prolongar o efeito do processo, faça uma cauterização mensal. E evite xampus antirresíduos, que removem os ativos da progressiva.
    14. Qual a diferença entre tintura e tonalizante? O que é mais indicado para quem tem poucos fios brancos?
    A tintura tem efeito permanente, ou seja, pode até desbotar, mas só sai em definitivo conforme o cabelo for crescendo. Já o tonalizante, menos agressivo, é eliminado por igual após algumas lavagens. Para quem tem poucos fios brancos, os especialistas recomendam o tonalizante.
    15. Chá verde ajuda perder peso?
    Por ter cafeína e catequinas, o chá verde acelera o metabolismo e auxilia a diminuição de gordura corporal. Além disso, por possuir substâncias antioxidantes, o chá ajuda no processo de desintoxicação do organismo. Para emagrecer deve ser consumido 3 xícaras por dia.
    16. É possível remover manchas no rosto causadas pelas espinhas?
    Sim, após o controle da doença, usa-se substancias clareadoras como hidroquinona, ácido azeláico e procedimentos como a microdermoabrasão e os peelings químicos que são esfoliações.
    17. Qual é a melhor alternativa para acabar com o frizz?
    Pequenos cuidados no dia-a-dia evitam fios rebeldes e eriçados: aplicar um creme leave-in hidratante e silicone nas pontas; usar escovas de cerdas naturais e pentes de madeira, que baixam a eletricidade do cabelo; ou optar por escovas químicas, conhecidas como inteligentes, que reduzem o volume e mantêm os fios em ordem.
    18. Como age o laser para rejuvenescimento facial?
    A energia emitida atinge as camadas profundas da pele, levando a um aquecimento local, que estimula a formação do colágeno. Alguns podem causar vermelhidão, inchaço e pequenas crostas, que caem sozinhas em mais ou menos quatro dias, dando lugar a uma pele mais viçosa e esticada.
    19. Usar tônico é fundamental?
    Sem dúvida. Ele completa a limpeza, eliminando os últimos resíduos de maquiagem e oleosidade, estabiliza o pH da pele e ainda a prepara para receber o hidratante. Mas evite o alcoólico, que resseca.
    20. Para que servem os séruns?
    Potencializam a ação dos produtos – têm uma concentração de ativos maior e devem ser aplicados antes do creme da mesma linha.
    21. O que existe de diferente num cosmético para pele sensível?
    As empresas substituem as substâncias que desencadeiam irritação, como a fragrância, o pigmento e o conservante, ou reduzem a quantidade delas sem que o produto perca a eficácia.
    22. Qual é o jeito certo de passar o creme ao redor dos olhos?
    Deslize o dedo médio ou anelar na pálpebra inferior e abaixo da sobrancelha, do centro em direção às têmporas e nunca com movimentos circulares. Dessa forma ajuda evitar os pés de galinha.
    Se você não concordar com alguma resposta, discuta: dê a sua opinião!
    Salvador, 05 de março de 2011
    Calmantes Naturais
    Calmantes naturais são muito usados para o combate da ansiedade, stress e irritação causado pelo o dia-a-dia agitado. Durante o dia, somos sujeitos à ansiedade e estresse desnecessários, causados por maus hábitos que se tornam rotina com o decorrer dos dias.
    Para combater os males da mente, os médicos costumam receitar remédios como os ansiolíticos, que barram a ansiedade e ajudam a tratar certos tipos de depressão. O perigo é o exagero na hora de recomendar esse tipo de tratamento: entre 2006 e 2010, a venda dos famosos “tarja preta” aumentou 36% no Brasil. Ou seja, a população está mais estressada.
    Como alternativa para esse uso excessivo, que pode causar sérios efeitos colaterais e até dependência, alguns apontam para os fitoterápicos, que são feitos com plantas e agem de forma semelhante às drogas sintéticas. Quem nunca ouviu o conselho de tomar chá de camomila para se acalmar?
    Na hora de comprar fitoterápicos, procure ficar atento ao rótulo do produto. Nele, há o número de registro da ANVISA. Para ser registrado, o remédio deve passar por testes que comprovam sua eficácia, segurança e qualidade.

    Plantas Fitoterápicas

    Passiflora, valeriana e erva de São João: esse trio é bastante utilizado pela indústria farmacêutica em fórmulas que tratam casos de depressão leve a moderada. As três plantas contêm substâncias que atuam nos neurônios e diminuem a atividade do sistema nervoso, relaxando o indivíduo.
    Em casos em que a ansiedade não é tão grave, um chazinho com plantas pode ser um grande aliado.
    Calmantes Naturais
    Melissa: Também conhecida como erva-cidreira, tem óleos essenciais que acalmam levemente. Tem efeito sedativo, calmante, espasmolítico, digestivo e sonífero.
    Calmantes Naturais
    Camomila: A composição da camomila é formada por tanino, cânfora, ácido antêmico e um óleo essencial escuro muito utilizado no tratamento da gota, problemas de circulação, reumatismo e inflamações. Esta flor pode ser usada dentro do travesseiro no combate à insônia, estresse e ansiedade devido a seu papel calmante natural.
    Calmantes Naturais
    Erva-de-São-João : A eficácia da erva de São João foi comprovada por um estudo do Centro de Medicina Complementar de Munique, que apontou que a erva tem efeito superior ao do placebo e similar aos medicamentos antidepressivos em depressões leves e moderadas.
    A utilização da erva de São João não deve ser feita sem orientação médica, especialmente em associação com outros medicamentos. As plantas medicinais funcionam como remédios e por isso não podem ser ingeridas arbitrariamente. Para ter o efeito do chá antidepressivo, tome 3 xícaras do chá por dia.
    Calmantes Naturais
    Passsiflora: Essa espécie de maracujá ajuda a controlar crises de ansiedade e depressão. Ação relaxante e antidepressiva, analgésica, antiespasmódica, hipotensora e sedativa. Esta planta medicinal também induz o sono e o relaxamento muscular.
    Calmantes Naturais
    Valeriana: Suas propriedades são extraídas da raiz. O uso da valeriana como calmante natural faz com que haja redução do nervosismo, e proporciona uma noite reparadora de sono.
    O tratamento fitoterápico tem demonstrado cada vez mais a sua eficácia. Como qualquer tratamento, requer antes um diagnóstico correto da doença para que a planta utilizada seja eficaz. Vale a pena lembrar que as plantas também tem efeitos colaterais. Consulte sempre um médico para saber a dosagem correta para o seu caso.
    Salvador, 29 de junho de 2012


    Lançamentos em Esmaltes Jun/12

    Olá meninas! Ultimamente tenho recebido muitos pedidos para fazer posts sobre esmaltes. Então preparei um post para mostrar as últimas novidades. É claro que esses não são os únicos lançamentos, mas esses foram os que achei mais interessantes… espero que gostem!

    Esmaltes Revlon

    Para quem gosta dos esmaltes Revlon, uma boa notícia. A Revlon acaba de lançar uma minicoleção com três cores românticas e cintilantes. Os tons pastel (ou candy colors) marcaram presença nos desfiles da coleção verão 2013 no Fashion Rio e no SPFW. Agora, eles saem do mundo fashion e invadem as prateleiras da beleza.  Com fórmula silk-silicone, a nova linha possui uma camada de proteínas da seda, que reveste e alisa a superfície da unha, evitando o surgimento de bolhas. O lançamento é para julho.
    Cores
    Ultimos lançamentos Esmaltes
    • Tangerine 089
    • Sunshine Sparkle 410
    • Blue Lagoon 092

    Esmaltes Impala

    Impala lança a coleção Trem da Vida que apresenta duas novidades: o esmalte duocolor, que tem variação de tonalidade de acordo com a incidência da luz sobre ele e o high gloss, que confere ao esmalte um aspecto brilhante sem ser cintilante. Cremoso e Metalizado também compõem a coleção com variações de azul, roxo, berinjela, verde e um tom clássico vermelho.
    Cores
    Ultimos lançamentos Esmaltes
    • Caixa de música: Coral cremoso
    • Piquenique: Vermelho cremoso
    • Vinho Camurça: Roxo cremoso
    • Folk: Vinho High Gloss
    • Verde Pássaro: Azul-Esverdeado Metalizado
    • Deitar na Rede: Berinjela High Gloss
    • Alegria: Roxo duocolor
    • Patchwork: Azul Cobalto metalizado

    Esmaltes Hits

    Exclusive

    Essa coleção acaba de sair do forno e promete sumir das prateleiras. Isso porque a tiragem é limitada, são 1500 vidrinhos das cores abaixo:
    Cores:
    Ultimos lançamentos Esmaltes
    • 701: um mostarda obrigatório para quem é ousado, na medida certa.
    • 702: o clássico se faz presente em um marrom cheio de estilo.
    • 703: pink, da mulher romântica, mas que faz questão de estar na moda.
    • 704: azul petróleo é a cor de quem quer ousar, mas não chocar. Depois do azul Klein, o petróleo invade as passarelas nas semanas de moda e sai delas diretamente para as mãos das consumidoras mais cosmopolitas.
    A novidade foi desenvolvida de acordo com as tendência de outono/inverno.

    Pop Up Store

    Essa coleção, pra temporada outono/inverno, vem com 9 cores, com acabamentos diversos e cores para agradar a gregos e troianos.
    Cores:
    Ultimos lançamentos Esmaltes
    • Goldloks, dourado com acabamento perolado
    • Flying Tomato, vermelho intenso, levemente alaranjado e neon
    • Purple Rain, fúcsia levemente escurecido, com glow violeta
    • Sweet Grape, uva amarronzado
    • Midnight, azul klein com glass flecked
    • Sweet Mint, verde menta, com glow verde e dourado
    • Urban Sky, cinza chumbo
    • Metalic Shine, cinza chumbo com acabamento metálico glass flecked
    • Glitter Shine, cinza chumbo com acabamento glitter

    Cheias de Charme

    Hits Speciallità desenvolveu, em parceria com a Globo Marcas, uma coleção baseada nas personagens da novela Cheias de Charme.
    Cores:
    Ultimos lançamentos Esmaltes
    • Socorro: Laranja fechado
    • Sônia: Vermelho clássico
    • Brunessa: Rosa marcante
    • Alana: Verde
    • Chayenne 2: Dourado esverdeado
    • Chayenne 4: Roxo
    • Chayenne 3: Bronze
    • Chayenne 1: Dourado